5 nasvetov za uživanje zdravih in zdravih las

The lase Je eden naših najbolj dragocenih "okraskov". Zato je zelo pomembno, da odkar smo vstali, dajemo zelo specifično zdravljenje.

V tem smislu smo iz NatureVie pripravili seznam petih nasvetov, ki vam bodo v veliko pomoč pri zdravju las.

Ni ga potrebno vsak dan umivati

Veliko ljudi ima predsodkom idejo, da morajo vsakič, ko se tuširajo, umiti lase s šamponom in balzamom. Vendar pa tudi ni nujno, da to počnemo vsak dan. Ta dva izdelka vsebujejo kemična sredstva, ki lahko, če jih uporabite preveč, negativno vplivajo na zdravje naših las.

To je zato, ker samo skalp izloča kapilarni sebum, ki ni nič več kot naravno olje, ki bo ohranilo vse naše lase hidrirano. Torej, če zlorabimo šampon ali balzam, se bomo postopoma znebili tega koristnega telesa. Uporaba malo šampona in pranje vsak drugi dan bo več kot dovolj.

Ščetkajte ga nekajkrat na dan

Če ste moški ali ženska in bi radi imeli dolge lase, je to zagotovo postalo nekakšno "suženjstvo", da vedno zgleda bleščeče.

V tem smislu, Najbolj priporočljivo je, da ga vedno nekajkrat dnevno obrišete. Na ta način se izognemo, da bi se v naših laseh pojavile številne zaplete in kodre, ki so lahko najbolj moteče. Prihaja, ko jih poskušamo odstraniti, da lahko poškodujemo korenino naših las.

Če iz kakršnega koli razloga menite, da so lasje izgubili malo sijaja in moči, ga lahko enostavno operete s hladno vodo. In to, da bo nizka temperatura te tekočine povzročila, da so korenine lasišča spet veliko močnejše, kljub temu, da je potekel čas.

Pazite se sonca

Zdaj, ko je pomlad za vogalom, sem prepričan, da bodo mnogi od vas pobegnili na plažo in izkoristili dejstvo, da je vse boljše in boljše. Vendar pa morate biti previdni, ko gre za zaščito las. Če jo neprekinjeno izpostavljate ultravijoličnim žarkom za dolge ure, se lahko zgodi, da pride do rjave kože in celo do neželenih padcev.

Da bi se temu izognili, lahko vedno uporabite posebno kremo za sončenje za lase ali pa jo preprosto pokrijte z robcem ali klobukom. Še posebej v urah, ko so sončni žarki močnejši. Zagotovo vam bodo dolgoročno vaši lasje hvaležni.

Občasno odrežite konce

To je praksa, ki jo uporabljajo ljudje z dolgimi lasmi. In resnica je, da je najbolj uporabna. Pravočasno obrezovanje nasvetov na naše lase lahko pomaga odpraviti poškodovane dlake, ki so ponavadi tako grde.

Vse to, ne da bi omenili, da se boste na ta način izognili tudi tistim nadležnim vozlom in zapletom, ki se ponavadi pojavijo, ko imamo dolge lase. Nekaj, kar smo že pojasnili v drugi točki.

Jejte zdravo in uravnoteženo prehrano

To je ena najpomembnejših točk. Uživanje zdrave in uravnotežene prehrane na vsak način vam lahko v veliko pomoč pri boljšem zdravju las. Pravzaprav smo o tej temi že govorili v prejšnjih člankih NatureVie. Zato morate vsak dan nositi kosilo in večerjo, bogato z vitaminom B, C in vsemi vrstami hranil, kot je železo ali kalcij.

Prepričani smo, da lahko z vsemi temi nasveti dobite bolj zdravo, močnejše in sijoče lase, zaradi katerih se boste počutili bolj pomlajeni. Zakaj ne začnete uporabljati vseh teh preprostih korakov in nam kasneje povejte, kako je šlo? Z veseljem bomo prebrali vaše komentarje! TemeHair

What's Wrong With Eggs? The Truth About The Egg Industry ???? (Februar 2024)