7 infuzij za razstrupljanje našega telesa
Obstajajo vse vrste infuzij, ki vsebujejo številne koristi za naše telo. Vse to brez rekel, da ima večina tudi sproščujoče učinke, zato je priporočljivo, da jih vzamete po napornem dnevu, da se znebite vseh akumuliranih stresov.
Bi radi začeli vztrajno jemati dobro infuzijo, vendar ne veste, katere sestavine so potrebne? Z naslednjimi vrsticami vam bomo dali nekaj idej.
Najboljše naravne infuzije za razstrupljanje telesa
Infuzija timijana
Ta članek bomo začeli govoriti o eni izmed najbolj znanih infuzij. Priporočljivo je, da jemljete timijan za vse tiste, ki trpijo zaradi slabe prebave po vsakem obroku.
To pa zato, ker ta vrsta infuzije spodbuja boljše delovanje jeter. Priporočljivo je, da ga vzamete v kozarcu ali skodelici z zelo vročo vodo in ga spremljate z melisom ali lipo.
Zeleni čaj
Ena izmed najbolj porabljenih infuzij, kot je npr zeleni čaj Ne samo, da je velik zaveznik, ki skrbi za linijo in izgublja maščobe, ki so shranjene v katerem koli delu telesa.
Prav tako je zelo priporočljivo, da se za čiščenje našega celotnega telesa in s časom je postal velik antioksidant zaradi visoke vsebnosti v "izoflavoni".
Infuzija artičok
Poleg tega, da je eden od najbolj koristnih zelenjave, ki obstaja zaradi velikega vira vitaminov, lahko liste artičok uporabimo tudi kot infuzijo.
Zahvaljujoč jim bomo izboljšali tudi namakanje v črevesju, zato je priporočljivo vzeti eno od teh infuzij, če imamo drisko ali zaprtje.
Infuzija regrata
Nedvomno ena najbolj popolnih infuzij, ki obstajajo. The regrat na splošno bo pomagalo očistiti vsak toksin, ki je povsod po naši oskrbi s krvjo, hkrati pa pomagati očistiti naše jetra.
Priporočljivo je piti tri skodelice z infuzijo leva trikrat na dan, da uživajo vse njegove prednosti.
Infuzija jagodnih listov
Zeleni listi, ki spremljajo to rdeče sadje, vsebujejo tudi koristi za naše telo, ki so najbolj zanimive.
So odličen vir sečne kisline, sestavine, ki tudi očisti vse vene in arterije našega telesa. Vse to brez omembe, da je to tudi ena izmed najbolj diuretičnih infuzij, ki obstajajo.
Infuzija preslice
Treba je reči, da je infuzija preslice ena izmed "pozabljenih velikih", vendar to ne pomeni, da ne prinaša veliko koristi za naše telo.
Najprej je treba opozoriti, da ta vrsta infuzije pomaga preprečevati sluz in sluz, ki se pogosto vežejo na votline pljuč, ko spomladi trpimo zaradi alergij ali preproste gripe. Priporočljivo je, da ga spremljate z malo meto in meto, da izboljšate njene lastnosti.
Čaj iz kamilice
Infuzija kamilice ni postala ena najbolj porabljenih v stari Grčiji in Rimu zgolj naključno. Ta vrsta pijače lahko na izreden način pomaga preprečiti vse vrste bolezni in stanj. Med njimi so astma, visoka telesna temperatura in slabost.
Vse to, ne da bi rekli, da se kamilica običajno uporablja za zdravljenje živčnosti ali nespečnosti, ki je tako pogosta v naši družbi. Dobra stvar je, da lahko v supermarketu najdete torbe iz kamilice, ki jih lahko združite s hladno in toplo vodo. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.
