Marelice: dobro za živčni sistem

The marelice Postanejo sadje, ki je odkrito izbran, ki je avtohtono v zmernih afriških in azijskih conah, in kljub temu, da ni zelo občutljiv na mraz, potrebujete pridelovalno klimo.

Na zgodovinski ravni obstajajo dokazi, da marelice na Kitajskem je že obstajalo okoli 3.000 pr. n. št., medtem ko so jih Rimljani (ki so jih tudi zaužili) uvedli v Evropo skozi Armenijo.

Marelice se porabijo predvsem od zgodnje pomladi do poznega poletja, zato je to idealen čas za uživanje v tem čudovitem sadju.

Toda ob tej priložnosti bomo obravnavali prednosti in lastnosti marelic, kot tudi njihove za zdravje.

Koristi in lastnosti marelic

Marelice so bogate z vitamini (provitamin A in vitamin C) in minerali (kot so kalij, kalcij in magnezij), prav tako pa so znane po vsebnosti v beta karotenu in taninu.

Glede njihovih prednosti in lastnosti, je idealen za otroci, ker pomaga pri rasti kosti, v tkivih in v živčnem sistemu teh.

Ima veliko odvajalno moč, zato pomaga pri problemih prehoda črevesja, kot je v primeru zaprtje (in ima celo sposobnost, da zmanjša vnetje črevesja), kot tudi pri problemih zadrževanja tekočine, da je diuretik.

Pomaga tudi pri hipertenziji in protinu, hkrati pa preprečuje kardiovaskularne in degenerativne težave, zaščito vida, kože, las, zob in kosti.

Deluje na živčni sistem, ne le v njegovem razvoju, temveč omogoča živčni impulz in je celo idealno sadje za tiste, ki trpijo. stres.

Dobro je, če se zmanjša obramba, okrepiti imunski sistem. Seveda ne smemo pozabiti na moč beta karotena in taninov, ki so močni antioksidanti in pomagajo preprečiti nastanek raka. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeSadje

если не стоит эрекция, есть простатит, эректильная дисфункция? правильное питание+очищение организма (Februar 2024)