Kalorije nugata
Vemo, da Božična tak ali drugačen način je značilna predvsem za počitniško obdobje, ko z družino in prijatelji delimo različne božične jedi in večerje.
To je čas radosti, radosti, miru in veliko sreče, toda kjer tudi vi težite prenajedanjes posledičnimi negativnimi vzroki, ki jih predvideva (od vetrovanja do slabe prebave, skozi otekanje trebuha ali neugodje v glavi).
Ker vsako leto obstajajo številni strokovnjaki, ki opozarjajo, da mnogi ljudje med prazniki povečujejo od 2 do 4 kilograma teže, je dobro ne le nadzorovati, kaj jemo, ampak tudi vedeti kalorij od tipične božične sladice ki jih zaužijemo v kosilih in večerjah.
Natančno sledenje prejšnjemu članku, v katerem smo se pogovarjali o vas polvorones kalorij, tokrat bomo poskrbeli za Nougat kalorij.
Kalorije nugata
Kot Nougat kalorij jasno odvisna od vrste nougat porabimo, potem vam ponujamo razlagalno tabelo o vsakem nugatu:
| Na 100 g. | |
| Jijona Nougat | 533 kcal |
| Alicante nougat | 516 kcal |
| Čokoladni nugat z rižem | 563 kcal |
| Marzipan nougat | 525 kcal |
| Rumenjak | 488 kcal |
| Kokosova nugat | 556 kcal |
Spoznajte in odkrijte, koliko kalorij na dan vsak dan potrebujete svoj organizem.
