Curry za Alzheimerjevo bolezen, ali res deluje? Koristne koristi
Curry je več kot komplet začinjenih začimb ki ima težo najbolj pomembnih v kuhinji jugovzhodne Azije. Ime te hrane prihaja iz jezika tamil in gre za sklicevanje na vse tiste spremljevalce, ki prihajajo z vsakim delom riža.
Resnica je, da je zelo težko najti edinstven recept za curry, saj ima vsaka regija svoj tradicionalni način priprave. Čeprav ima nekatere osnovne sestavine, kot so žafran, bazilika, zelena, chili, cimet in suho čebulo med mnogimi drugimi.
Razcvet curryja je bil tak, da je že zlomil vse možne meje. Razen tega, da ga poskusite v Tipične indijske, indonezijske ali tajske jedi, danes je to začimba, ki jo lahko najdete v kateri koli kuhinji na svetu okrepiti okus katerega koli mesa ali rib.
Kakšne so prednosti curryja za naše zdravje?
Skratka, normalno je, da je curry poplavil naša življenja zaradi svoje nepogrešljive arome. In ti? Ste začeli pogosteje uživati? Če je tako, vas bomo najprej pozvali Nekaj njegovih najpomembnejših prednosti:
- Je odličen vir kurkumina. To je rastlina, ki bo zaradi visoke ravni kalija velika zaveznica za preprečevanje bolezni in nekaterih srčnih pomanjkljivosti.
- Izkazalo se je, da je močan antioksidant. To pomeni, da nam bo uživanje curryja na konvencionalen način pomagalo tudi pri boju proti staranju vseh naših organov in kože.
- Pomaga v boju z bolečinami v želodcu. Med tistimi, ki so kislost, je občutek, ki se ponavadi pojavi ob pogostih obilnih obrokih. Pomaga tudi pri preprečevanju raka na želodcu.
- Pomaga nam bolje dihati. Curry ima podoben učinek kot evkaliptus. Ta mešanica začimb nas varuje pred vsemi toksini, ki se prilepijo na stene pljuč, in obnavlja vse membrane tega organa.
Zakaj je curry koristen pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni?
Po kratkem pregledu Glavne prednosti, ki jih curry prinaša v naše zdravjeV nadaljevanju vam bomo povedali, zakaj se ta sklop začimb izkaže za močnega zaveznika, ki preprečuje in celo zdravi bolezen kot degenerativna kot Alzheimerjeva bolezen.
Treba je opozoriti, da je to stanje, ki se ponavadi pojavi pri ljudeh starejših od 65 let. Med najbolj očitnimi simptomi je treba omeniti poslabšanje motorične zmogljivosti, nizka energija, pomanjkanje pozornosti in značilna izguba progresivnega spomina.
In podatki ne spodbujajo optimizma. Samo v Španiji so odkrili več kot 40.000 novih primerov Alzheimerjeve bolezni, kar bo še naprej naraščalo zaradi čistega staranja prebivalstva. Vendar je uživanje curryja lahko tesno povezano s preprečevanjem vseh teh simptomov.
Želite vedeti, zakaj? No, vse je posledica tega, kar je znanstveno znano kot "bisdemetoksikurkumina, 'Zloženka, ki "Napade" neposredno na simptome degeneracije senilnih celic.
To je bilo nedavno dokazano, kjer je bilo ugotovljeno, da curry povzroča makrofagi čisti, kar je znano kot "beta amiloid", beljakovina, ki jo najdemo v možganskih celicah in je končno odgovorna za pojav te bolezni.
V tej smeri je še dolga pot Še vedno je treba videti, če na nek način porabimo curry tesno je povezan z zdravljenjem ali preprečevanjem Alzheimerjeve bolezni. Čeprav v tem času to ne boli Pojdimo po vse vrste receptov, ki so tako okusni od najbolj eksotičnih. Ne misliš? Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.
