Odkrijte prednosti glasbene terapije
Prednosti glasbe so bile odkrite že od antičnih časov, v starih civilizacijah pa je glasba spremljala človeka na tak ali drugačen način.
The glasbena terapija Sestavljen je iz terapije, katere cilj je izboljšanje nekaterih težav z glasbo, upoštevanje fizičnih, duševnih, kognitivnih in socialnih potreb, da bi izboljšali zdravje, čustveno in fizično počutje pacienta.
Spretnosti, ki se uporabljajo pri glasbeni terapiji, so: senzorične, kognitivne, motorične, socialne in čustvene sposobnosti.
Poslušanje glasbe nam prinaša številne koristi in skozi to lahko celo pomirimo nekatere fizične bolečine, ki vplivajo na nas.
Lajšanje bolečine s to terapijo nam bo pomagalo tudi zmanjšati vnos toliko analgetikov, protivnetnih ali drugih zdravil proti bolečinam.
Glasba, po nekaterih definicijah Kraljeve akademije španskega jezika, je zaporedje moduliranih zvokov, ki ustvarjajo uho, to je melodija, ritem in harmonija, skupaj pa tudi zvok prijeten za uho.
Glasba ima moč, da ljudi čustveno premika, daje nam veselje, sprošča nas, naredi se počutimo dobro, lahko tudi občutimo žalost glede na vrsto glasbe.
Glasbena terapija ni le poslušanje glasbe, temveč terapija uporablja vse elemente, ki jih sestavljajo, besedila, melodijo, ritem, harmonijo, tišino, telo, poleg tega pa jo morate uživati.
Glasbeni terapevti terapijo prilagajajo specifičnim potrebam vsakega posameznika in jih lahko sprejemamo individualno ali v skupinah.
Kakšne so prednosti glasbene terapije in kdaj se uporablja?
Glasba je koristna za vse nas, v nekaterih primerih pa zlasti za terapijo, ki jo prejme glasba, prispeva k izboljšanju fizičnega, psihološkega, intelektualnega in socialnega delovanja ljudi, ki so v različnih situacijah, kot so:
- Glasbena terapija z otroki se uporablja za izražanje občutkov, misli, pomoč pri razvoju komunikacije in jezika, razvijanje samozavesti, izboljšanje pozornosti, koncentracije, koordinacije in ritma. pomagati jim tudi pri spodbujanju ustvarjalnosti.
- Ljudje z nevrološko sposobnostjo.
- Avtizem
- Ljudje s senilno demenco
- Alzheimerjeva bolezen
- Parkinson.
- Osebe z akutno ali kronično bolečino.
- Poškodbe možganov zaradi bolezni ali poškodbe.
- Ljudje z anksioznostjo in depresijo.
Glavno orodje te terapije, kot smo videli, ko razvijamo to delovno mesto, je glasba.
Poleg glasbe se ta terapija opira tudi na realizacijo različnih tehnik in drugih virov za njen razvoj, ki so lahko instrumenti ali drugi potrebni elementi.
Nekaj tehnik, ki se uporabljajo pri terapiji z glasbo:
- Zapoj
- Aktivnosti za razvoj ritma.
- Dejavnosti improvizacije:
- Napišite pesmi
- Sestavi skladbe
- Poslušajte glasbo
- Igralni instrumenti
Nobenega dvoma ni, da poslušanje glasbe pozitivno vpliva na naše razpoloženje, zagotavlja sproščujoče, pomirjujoče lastnosti in nam pomaga izboljšati naše osebno dobro počutje, izboljšati medosebne odnose in obdržati stres.
