Empatija: čudovita sposobnost, da se postavite na mesto drugega
Ko nam nekdo pove težavo ali preživi občutljiv trenutek, se včasih navadimo na skrajno sočutje, da se počutimo bolje. Najprej vam moramo povedati, da je to nekaj povsem normalnega. Skratka, mi smo človeška bitja in ko vidimo, da nekdo ima slab čas, storimo vse, kar je potrebno, da se ta pijača zgodi čim prej.
Vendar se včasih ne zavedamo, da morda druga stranka samo išče ramo, na katero bi se lahko naslonili, osebo, ki vedno razume, kaj se dogaja. In za to, stavki všeč "Ne skrbi. Ni tako veliko. o "Prej ali slej bo minilo" lahko imajo nasproten učinek na osebo. 
To je tisto, kar ločuje empatija simpatije, dveh zelo različnih konceptov, ki jih bomo poskušali razlikovati po naslednjih vrsticah.
Empatija ni nič drugega kot vlečenje v čevlje drugega
To je ena najpomembnejših lastnosti empatije. V bistvu gre za to, da se postavimo na mesto druge osebe in pustimo ob strani predsodke ali prejšnje izkušnje z edinim ciljem, da v vsakem trenutku razumemo osebo pred nami. Ni pomembno, kaj je to storilo (vsaj za zdaj). V tem občutljivem trenutku želi ta oseba le čutiti in čutiti, da je podprta na temo, s katero se ukvarja.
Da bi to dosegli, bo empatična oseba popolnoma prisluhnila drugi stranki, ne da bi veliko prekinila, da bi pridobila vse pomembne informacije in končno naredila vrednostno sodbo čim bolj objektivna.
Ko bo dosežena, bo mogoče skupaj iskati rešitev med obema, ki na koncu pomaga prizadeti osebi. Zato, da bi bili empatični, je zelo pomembno izbrati besede, ki jih bomo povedali. Ne pozabite, da v tem trenutku druga stranka samo išče ramo, da se nasloni in izžene vso jezo, težave, stres in frustracije, ki jih imate z nekom, ki ima vaše popolno zaupanje.
Empatični ljudje vedno nudijo brezpogojno podporo
Mnogi empatični ljudje se dobro zavedajo, skozi kaj gre ta pomembni prijatelj ali sorodnik, ker so se v svojem življenju videli v zelo podobnem položaju. Zato so vedno pripravljeni ponuditi pogojno podporo, kadar stvari ne gredo dobro.
In za to, ko ima druga oseba slab čas, vedo, da včasih ni dovolj govoriti lepe ali lepe stvari. Tudi ti lahko postanejo kontraproduktivni, kot smo pojasnili na začetku članka.
In potem, kaj lahko storimo, da bi se ta ljubljena oseba bolje počutila? No, preprosto recite: "Tiho, tam bom, da ti pomagam in ti pomagam, ne glede na to, kaj se bo zgodilo" Lahko je veliko olajšanje za osebo pred nami. Od tam bomo videli, kaj lahko storimo, da bi druga stranka iz te situacije tako problematično. Toda to je nekaj, kar bomo dolgoročno videli.
Empatija tudi ve, kako interpretirati čustva
Kot povzetek lahko rečemo, da je empatija socialna veščina, ki jo označujemo samo s tem, da se postavimo na mesto drugega, vemo, kaj čutite in »berete« svoje misli in čustva. Še več, empatični ljudje lahko interpretirajo vse neverbalne komunikacije druge osebe, da bi vedno vedeli, kako se počutijo. In obstaja veliko ljudi, ki ne vedo dobro, kako izraziti svoja čustva, zato je zelo pomembno, da so čustveni in jim pomagajo, da jih eksternalizirajo. 
In kako lahko dosežemo visoko stopnjo empatije? Zagotovo jih bo veliko vprašalo. Očitno ni čarobne oblike. Gre za to, da malo po malo delamo skozi različne izkušnje, skozi katere gremo skozi naše življenje, nekaj, kar nam bo v veliko pomoč, da bomo svetovali vsakemu prijatelju ali sorodniku in tako pridobili empatijo. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja s psihologom. Svetujemo vam, da se posvetujete s svojim zaupanja vrednim psihologom.
