Zeleni čaj za doseganje nosečnosti in izboljšanje plodnosti žensk in moških
Ko ženska postane noseča, se brez dvoma začne ena najpomembnejših stopenj svojega življenja, kjer jo strahovi in dvomi skoraj nenehno napadajo, še posebej, če je najprej noseča in končno smo pred vašim prve nosečnosti. In med temi dvomi je običajno, da so povezani s hranjenjem in s prehrano, ki jo je treba upoštevati med upravljanjem.
Enako se zgodi, ko par išče otroka, čeprav je res, da se ne sprašujemo toliko o stvareh, kot jih ima mati med nosečnostjo, čeprav imajo lahko nekatere prehranjevalne navade zelo negativen vpliv na nosečnost. spočetju
Na primer, uživanje alkohola ali prehrana, bogata z nasičenimi maščobami, je nekaj glavnih sovražnikov pri zanositvi, saj zmanjšujejo plodnost moških in žensk.
Toda očitno ni vse negativno vprašanje ... Ob tej priložnosti se bomo znašli v zeleni čaj, ki smo jo obravnavali v našem post o zelenem čaju, je čudovito spodbudno in popolnoma naravno pijačo, ki je prišla neposredno iz Kitajske in Japonske, in to očitno Postane odlična naravna možnost, da zanosite. Zakaj?
Prednosti zelenega čaja za plodnost žensk ...
Glede na različne znanstvene študije zeleni čaj je zelo bogat z antioksidacijsko spojino znano po imenu epigalokatehin galat (EGCG), ki se lahko premika v celicah, ki ščitijo našo DNA pred morebitno poškodbo. Kot si lahko predstavljamo, je to nekaj temeljnega pomena za primerno reprodukcijo, saj - kot zagotovo veste - DNK določa našo lastno celično replikacijo.
Toda koristi zelenega čaja, ko pride do zanositve, niso prisotne, saj njegova vsebnost v EGCG in drugih naravnih antioksidantih pomaga. prispevajo k oploditvi jajčnih celic in spodbujati ustvarjanje več zarodkov, ki so sposobni pravilno in ustrezno zoreti.
... In tudi za plodnost človeka
Njihove lastnosti niso le pozitivne za ženske, ampak tudi za moške. Pravzaprav izboljšuje kakovost semena zaradi svoje vsebine v kvercetinu, bioflavonoid (rastlinska kemična spojina), ki tudi izboljšuje sam krvni obtok, tako da pomaga izboljšati pretok krvi v spolne organe.
Po drugi strani pa boste zagotovo vedeli, da se kakovost zelenega čaja ne konča, saj je tudi odlična in naravna pijača, ki zagotavlja redke in običajne količine: \ t
- Pomaga zmanjšati holesterol in trigliceride: ravno zaradi svoje naravne vsebnosti antioksidantov je idealna naravna pijača za zmanjšanje visoke ravni maščob v krvi, kar pomaga preprečevati srčno-žilne bolezni in s tem srčne bolezni.
- Krepi obrambo: Zeleni čaj je uporabna pijača za imunski sistem, predvsem zato, ker zaradi svoje antioksidativne vsebine in vitamina C krepi obrambo in se bori proti okužbam.
- Zamude pri staranju: Vsebuje tudi vitamin E, vitamin z antioksidativno kakovostjo, ki zamuja staranje, in pomaga pri preprečevanju raka.
Koliko skodelic zelenega čaja pijete na dan in uživate v svojih ugodnostih?
Glede na nekatere znanstvene študije, če želite zanositi in želite povečati možnosti za spočetje, pijte med pol skodelice in skodelico zelenega čaja na dan.
Če želite, ne pozabite zapustiti zelenega čaja v infuziji več kot 1 minuto, tako da njegova vsebnost kofeina ni tako visoka in predvsem zato, da njen okus ni zelo grenak. Tudi če je to varna pijača, vam priporočamo, da jo poznate ko ni priporočljivo piti zelenega čaja. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemeČaj za spočetje
