Visoka in nizka samopodoba: njene glavne razlike
Danes bomo še naprej obravnavali vprašanje samospoštovanje, in v tem primeru bomo govorili o značilnostih ljudi z nizko samozavestjo in visoko samopodobo. To nam bo omogočilo, da malo bolje razumemo, zakaj se na določene načine odzivamo na določene življenjske situacije.
To je lahko ključ za izboljšanje našega načina življenja, saj naše samospoštovanje v veliki meri določa naše osebno dobro počutje. 
Kot smo omenili, obstaja razlikovanje med visoko in nizko samospoštovanjem, to je nekaj, kar smo vsi slišali in imamo nekaj ideje o tem. Vendar pa so iz psihologije obravnavane tudi druge razlike, ki odpirajo širši spekter vrst samozavesti. Eden od teh vidikov je nestabilnost ali stabilnost samospoštovanja.
To pomeni, da lahko imamo visoko samospoštovanje, ki je stabilno ali pa je nestabilno. Enako se zgodi z nizko samozavestjo. Poglejmo, kaj je vsak od njih.
Kako se obnašajo ljudje z visoko in stabilno samozavestjo?
Za te ljudi, ki imajo visoko vrednotenje samega sebe, nazadovanje življenja ne vpliva na njihovo samozavest. Ponavadi so zelo odprte na način, kako se razvijajo, saj imajo trdno podobo o sebi, ki je drugi ne spreminjajo. Sposobni so ohraniti svoje stališče v pogovoru z drugimi, kar jih ne čustveno destabilizira.
Ko postane visoka samozavest nestabilna
V tem primeru govorimo o ljudeh, ki imajo z visoko samopodobo težave, da ga stalno vzdržujejo. Nekatere situacije, ki lahko destabilizirajo vaše samospoštovanje, so na primer zelo konkurenčna okolja.
So zelo kritični do lastnih neuspehov in čeprav lahko z velikim prepričanjem zagovarjajo svoje stališče, se zaprejo do stališč drugih in si prizadevajo monopolizirati besedo, da bi se izognili mnenjem drugih. Občutijo veliko zaskrbljenosti za njihovo samospoštovanje in imajo celo agresiven odnos, da bi jo ohranili.
Kako prepoznati nizko in stabilno samospoštovanje
Kot v visokem in stabilnem samospoštovanju, tisto, kar se dogaja zunaj, ne uspe spremeniti samoocene osebe, ki je vedno zelo nizka. Tudi uspehi ne morejo izkriviti njihovega razvrednotenega pogleda na sebe. 
Pogosto je ta osebnostna lastnost spremljala nepazljivost do njegove osebne podobe, neodločnost in strah pred neuspehom ali napako. Njihova negativna ocena samega sebe vodi do tega, da ne morejo ohraniti svojih stališč v spopadih z drugimi.
Ob nizki in nestabilni samozavesti
Tudi v teh primerih čutijo negativno oceno samega sebe, kot v prejšnjem primeru. Vendar pa se njihovo samospoštovanje lahko poveča z zunanjimi dogodki, z dosežkom, uspešno odločitvijo itd.; čeprav se to hitro odpove, ko se to zgodi, in samospoštovanje spet pade.
Ponavadi jih spodbujamo, da izrazijo svoje mnenje, vendar nimajo možnosti, da bi ga branili pred drugimi, zaradi občutkov manjvrednosti, ki spremljajo nizko samospoštovanje.
Kot boste videli, te značilnosti za vsako vrsto samozavesti, čeprav kratke, nam omogočajo, da povsem jasno prepoznamo naše vedenje ali vedenje drugih ljudi. Zdaj predlagamo, da pregledamo, kaj je tvoje (in po potrebi poiščemo strategije za krepitev samozavesti!). Mislim, da sem že odkril svojo ... Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja s psihologom. Svetujemo vam, da se posvetujete s svojim zaupanja vrednim psihologom.
