Visok kalij: simptomi, vzroki, zakaj gre gor in kako ga znižati

Res je, da je večkrat običajno vedeti, kakšne so zdravstvene posledice visokih ravni transaminaz, kreatinina, bilirubina ali sečne kisline, ravno zato, ker so vsi ti parametri rutinsko in osnovno vključeni v krvne preiskave, vsako leto.

Vendar pa obstajajo tudi drugi parametri hranil in drugih spojin v našem telesu, katerih nizke ali visoke ravni lahko povzročijo tudi različne zdravstvene težave.

To velja za kalija, mineral, ki je nujno potreben za pravilno delovanje našega telesa, toda v tistih časih, ko je visoka, je lahko zelo nevarno za zdravje.

Kaj je kalij?

To je eden od mineralov, ki se pojavijo v največji količini v telesu, kar je bilo vedno povezano z natrijem.

Natančneje je makro-mineral, ki skuša vzdrževati normalen pritisk znotraj in zunaj celic, poseže v delovanje živčnega sistema in gibalnega sistema, zmanjšuje učinke prekomernega natrija, sodeluje. v mehanizmu sproščanja in krčenja mišic ter med drugim ureja vodno bilanco.

Zakaj se kalij poveča? Njegovi glavni vzroki

Najprej moramo to upoštevati Ledvice so odgovorne za odstranjevanje prekomernega kalija in to počnejo z urinom. Zato je običajno, da se raven kalija povečuje ledvic ne delujejo dobro, zato ne morejo odpraviti ustrezne količine tega pomembnega elementa, tako da lahko celice med drugimi funkcijami pravilno delujejo.

In kakšni so pogoji, navade ali bolezni, ki lahko vplivajo na to kopičenje kalija v krvi?

Burns:Še posebej, če se nahajajo na velikih delih telesa.
Nekatera zdravila:Zlasti nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zmanjšanje visokega krvnega tlaka, zlasti zaviralcev angiotenzinskih receptorjev in inhibitorjev angiotenzinske konvertaze.
Addisonova bolezen:To je bolezen, pri kateri nadledvične žleze ne morejo proizvesti dovolj hormonov.
Hemolitična anemija:To je stanje, pri katerem se rdeče krvne celice uničijo prej kot običajno.
Krvavitev:Še posebej, če je krvavitev intenzivna, zlasti v želodcu in črevesju.

Simptomi povišanega kalija

Ali ste vedeli, da v resnici visoka raven kalija v večini primerov ne povzroča simptomov? Če pa se pojavijo, so najpogostejši naslednji:

Slabost
Glavobol
Slab ali nepravilen utrip.
Nesrečnost

Posledice visokega kalija

Ko je kalij visok, je hiperkalemija o hiperkalemija, ki izvira iz neravnovesja tega minerala, ki ga povzroča nezmožnost naših ledvic, da izločijo odvečne soli v krvi, ali kot posledica povečanja vnosa kalija s prehrano.

Čeprav je temeljni mineral za naš organizem, resnica je, da so ravni visok kalij Lahko vplivajo na naš srčni sistem, saj lahko presežek kalija poveča tveganje ne le za hipertenzijo, temveč tudi za povzročanje srčnih aritmij.

To pomeni, da poveča možnost, da oseba trpi cerebrovaskularne nesreče ali miokardni infarkt.

Kako znižati visok kalij?

V času nižji visok kalijPomembno je, da se obrnete na zdravnika, da nam poveste, katera živila in skupine živil se moramo izogibati v naši prehrani, dokler se raven kalija ne stabilizira.

Živila, ki se jim je treba izogniti z visokim kalijem

Zelenjava in zelenjava: zelena, buča, bučke, čičerke, jajčevci, brokoli, cvetača in rdeča pesa.
Sadje: banane, banane, marelice, slive, češnje, avokado, breskev in grozdje.
Stročnice: zeleni fižol.
Semena in žita: pšenica in sojini kalčki.
Matice: matice.

Kako se izogniti visoki ravni kalija?

Bistveno je, da spremljate prehrano, ki je čim bolj raznolika in uravnotežena, ne da bi kdaj koli presegli uživanje hrane ali skupin živil. Poleg tega je povečanje vnosa tekočine bistveno za dobro delovanje ledvic.

Če je zaradi prehrane visoka raven kalija, čiščenje ledvic pomaga pri spodbujanju odstranjevanja mineralnih soli. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom.