Koliko kalorij ima polvorón?
Zdaj, ko BožičDobro je, na primer, vedeti kaj tipične božične sladice pri teh strankah lahko izbiramo in porabimo, zlasti tiste, ki nam na nek način ali na drugi način prinašajo koristi ali osnovne lastnosti.
Na primer, v večini primerov, čeprav obstajajo številni tipični proizvodi, ki vsebujejo oreščke, kot je to v primeru mandljev (koristno za naš srčno-žilni sistem), imajo tudi veliko količino sladkorjev, zato je njihova vsebnost kalorij očitno zelo visoka. To se dogaja, na primer, z marcipan ali z Nougat iz Jijone.
Vendar pa polvorones v resnici so postale nepogrešljiva sladka teh strank, ki so najbolj porabljene. Ampak to je tudi Božična sladica bolj kalorično.
Kalorije polvorona
Čeprav polvorones kalorij seveda odvisno od natančnih sestavin, ki so bile izbrane za njegovo pripravo, če se držimo značilne mandljevega polvorona, izdelanega z mastjo, lahko dosežejo približno 560 kalorij na 100 gramov.
Poleg tega, ker večina maščob v polvorones prihajajo iz svinjske masti, poleg kalorij prispevajo tudi maščobe in holesterol. Nekaj, kar se ne zgodi, na primer z nougatom ( nougat recepti) ali z marcipanom, ki so narejeni iz rastlinskih maščob.
V primeru, da ne želite porabiti polvorones s tako veliko kalorijNajbolje je, da se odločite za prehranjevanje v majhnih količinah ali za nakup polvoronov, ki imajo manjšo kalorično vrednost, saj je bila svinjska mast pri njeni pripravi izločena z neko vrsto rastlinskega olja.
Veš, koliko kalorij na dan vsak dan potrebujete svoj organizem. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeKalorije hrane Božič
