Kako najbolje lupiti kostanje
Oktober Zanj je značilen poseben mesec, ki odpira novo sezono, čas, ki vključuje prehod v obdobje, ki sega od najbolj absolutne toplote (značilne za poletje), do najhladnejših zimskih dni.
To je sezona, v kateri se pojavi znana sprememba urnika, ki vedno nagiba k prizadetosti mnogih ljudi, še posebej zato, ker zmanjšanje svetlobe povzroči hormonsko spremembo, ki v mnogih primerih povzroči pojav ti jesenska depresija (znan tudi kot jesenska astenija).
Da bi se izognili tem posledicam, ki dejansko izginejo le v nekaj dneh, je priporočljivo predvideti spremembo tako, da zaužijemo sadje, ki je zdravo, kot fige, ki zagotavljajo idealne hranilne snovi, da bi se izognili tem nadležnim simptomom jeseni, in jemljemo vitaminske dodatke za povečanje obrambe in tako prepreči širjenje gripe ali prehlada.
Tudi mesec oktober je zaznamovan s prihodom dveh najbolj značilnih jedi jeseni, poleg fig: kostanj in gobe, dva naravna proizvoda, ki sta zdrava in zdrava.
V prvi vrsti živil zagotavljajo veliko različnih prednosti in hranil, med katerimi so vitamini skupine B in ogljikovi hidrati, ki zagotavljajo energijo. Dober način za uživanje je, bodisi surov, ali pečen kostanj.
Toda ob določenih priložnostih, lupite kostanj Lahko postane odiseja. Zato spodaj predstavljamo preprost trik, ki bo zelo koristen.
Koristni nasveti za lupljenje kostanja
Čeprav za lupite kostanj potrebuje le malo spretnosti, predvsem pa potrpežljivost, potrebno je narediti rez v najtrši lupini s pomočjo noža.
Nato vlijte v ponev z vodo, da zavre, in ko voda zavre, jih postavite v lonec in pustite, da počivajo tri minute. Da bi jih dobro lupili, je bistveno, da to storimo, preden se ohladijo.
Obstajajo tudi ljudje, ki se nagibajo k pečenju, da jih olupijo in jih bolje pojedo. Edina pomanjkljivost je, da morate počakati, da se ohladijo (ne da bi vas opekli) in da jih ne morete uporabiti v sladicah, saj se praviloma običajno nekoliko zažgejo.
Image / michaelaw Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeKuharski triki
