Kako odložiti staranje
The staranje To je nekaj, kar je naravno neizogibno, ki se pojavlja vsak dan (vsako minuto in še posebej vsako sekundo), vendar se po 40-50 letih še bolj uveljavlja.
Lahko je upočasni pojav gub, medtem ko je zelo raznolik nabor osnovnih smernic in trikov, ki lahko pomagajo zamude pri staranju.
Postopoma pojasnjujemo nekatere od teh najpomembnejših priporočil. Vzemite dobro noto.
Kako odložiti staranje
Trenutno lahko na trgu najdemo široko paleto dermoestetičnih izdelkov, ki imajo posebej izbrane sestavine zamude pri staranju.
Ampak ne samo, da ga odložite, saj skrbijo za kožo in jo navlažijo, nekaj temeljnega prav, ko gre za obvladovanje pojavljanja gub in nekoliko daljše zavlačevanje procesa.
Te kreme so praviloma izdelki, ki vsebujejo snovi, ki optimizirajo razmnoževanje celic, hkrati pa pripomorejo k zmanjšanju ohlapnosti (izguba napetosti na koži, postajajo bolj flacidne).
Prav tako lahko kupimo izdelke, ki jih jemljemo oralno, ki skrbijo za našo kožo od znotraj. To velja na primer za številne bisere ali vitaminske kapsule, bogate z antioksidanti in prostimi radikali.
Poleg uporabe teh izdelkov ne smemo pozabiti tudi tistih izdelkov, ki so škodljivi ne le za zdravje, temveč tudi pri odložitvi staranja.
Znano je, da tako tobak kot njegov dim močno vplivata ne samo na zdravje, temveč tudi pospešuje proces staranja v koži. Prenehajte kaditi in poznavanje trikov za to je lahko v veliko pomoč.
Sledite a zdrava prehranabogata s sadjem in antioksidativnimi živili, in jemanje priporočene količine tekočine na dan je še bolj uporabno in zdravo.
