Kako okrepiti lase z vodo iz lanenega semena

Znano z imenom lanena voda, ali preprosto z imenom vode iz lanenega semena, imamo čudovito naravno tekočino, ki jo pridobimo s kuhanjem Laneno seme o lanena semenaZnana in priljubljena hrana za neverjetno hranilno bogastvo, ki vsebuje visoko vsebnost vlaknin in omega 3 esencialnih maščobnih kislin, ko gre za dobro zdravje srca in ožilja.

O lanenih semenih, znanih tudi kot laneno seme, smo se že pogovarjali z vami. Z kulinaričnega in prehranskega vidika ni nobenega dvoma, da so odlična možnost za obogatitev naših jedi, saj se pogosto uporabljajo za dodajanje solat ali preprosto zaužite s kozarcem naravnega sadnega soka. Možno je tudi izdelavo drugih okusnih receptov, kot je npr mleko iz lanenega semena ki omogoča uživanje vseh njegovih lastnosti na povsem radovedni in drugačni način.

Vendar pa Ali ste vedeli, da je voda iz lanenega semena idealna za krepitev las? Razložimo, zakaj in kakšne korake morate storiti, da bi lahko to storili doma.

Prednosti vode iz lanenega semena za krepitev las

Voda iz lanenega semena je naravna tekočina, ki smo jo, kot smo navedli v prejšnjih vrsticah, dobili iz kuhanja lanenih semen. Resnica je, da je ta pijača zelo koristna, če jo zaužijemo v notranjosti, pa tudi lastnosti kože in las.

Zlasti: \ t Voda iz lanenega semena je zelo bogata z vitamini B in vitaminom E, s tem je antioksidantna tekočina ki se nanaša na lase pomaga preprečevati prezgodnje staranje las.

Toda njegove lastnosti ne ostanejo tukaj, saj so poleg tega koristne tudi za preprečevanje prezgodnjega staranja las Pomaga krepiti lase in zmanjšati izpadanje laspredvsem v tistih časih leta, ko je ta problem pogostejši (zlasti spomladi in jeseni).

Po drugi strani pa je idealna za Prinesite več sijaja, kar pomeni izboljša vaše zdravje in videz, zaradi česar je mehkejši (zelo zanimiva kakovost, zlasti ko gre za zmanjšanje frizziness). Tudi, spodbuja njegovo naravno rast in njeno pravilno hidracijo.

Kako pripraviti vodo za laneno seme za lase

Sestavine, ki jih potrebujete

  • 2 žlici lanenih ali lanenih semen
  • 4 skodelice vode
  • Limonin sok

Koraki za pripravo lanene vode

Najprej dodajte 4 skodelice vode v ponev ali ponev in zavrite. Takoj, ko začne kuhati, dodamo lanena semena in pustimo, da vre 3 minute. Nato izklopite ogrevanje, pokrijte in počakajte 5 minut. Naj se ohladi. Ko hladno seva in vodo in odstranite semena. Zdaj delite limono na pol in jo stisnite, da dobite sok. V stekleno posodo damo vodo iz semen in dodamo limonin sok.

Rezervirajte v čisti in nepredušni posodi, prednostno steklu.

Kako uporabljati in uporabiti laneno vodo za krepitev las

Da bi lahko uživali v njenih lastnostih in koristih, ko gre za nego in krepitev las, morate upoštevati naslednje nasvete:

  • Umijte si lase, kot običajno, s svojim najljubšim šamponom in balzamom. Če želite, lahko Naučite se, kako narediti naravni šampon doma.
  • Ko ste si oprali in kondicionirali lase, v času čiščenja nanesite malo vode iz lanenega semena po celotnem lasišču in laseh.
  • Če želite končati, morate pustiti, da se posuši.

Slike | iStock

Prehrana v tretjem življenjskem obdobju, Jelena Dimitrijević (November 2024)