Kako zdraviti kašelj naravno
Kašelj je normalna in naravna reakcija našega telesa, ki ga naše telo zažene zaradi prisotnosti sluzi ali tujega telesa v dihalnem traktu ali zaradi draženja dihalnih poti. Dejstvo je, da se kašelj lahko zdi zavestno, s ciljem, da zrak v pljučih očisti tujih snovi. Sestavljen je iz nenadnega in hrupnega izgona zraka, ki ga imamo v pljučihkot posledica spazmodičnega krčenja, ki izhaja natančno v nasilnem sproščanju zraka v pljučih.
Glede na njegove vzroke in značilnosti obstajajo različne vrste kašlja. Med najpogostejšimi lahko omenimo suh ali neproduktiven kašelj (eden najpogostejših, ki povzroča napade kašlja in v katerem ni sluzi), in produktivni kašelj (kar ime nakazuje, da proizvaja sluz) . Po drugi strani pa lahko ločimo med akutnim kašljem (ki se začne nenadoma in ne traja več kot 3 tedne) in kroničnim kašljem (ki traja dlje).
Nasveti za naravno zdravljenje kašlja
1. Zdravilna infuzija za kašelj
Gotovo je zdravilne rastline z antitusičnim delovanjem, ki je lahko zelo koristna pri pripravi čudovite infuzije za nadzor in lajšanje kašlja. Za to potrebujete le 1 čajno žličko zelenega čaja, 1 čajno žličko ingverja, 1 čajno žličko kajenskega popra, sok 1 limone, 1 čajno žličko medu, 1 ščepec soli in enakovredno 1 skodelico vode.
Postavite v ponev, ki je enaka 1 skodelici vode in pustite, da doseže vrelišče. Ko začne vretje, dodamo vse sestavine in pustimo vreti 3 minute. Po tem času ugasnite ogrevanje, pokrijte in počivajte še 5 minut. Končno se skrivaj in pijem.
2. Vzemite žličko medu
Oba rožmarinov med kot evkaliptusov med Idealni so v primeru kašlja, zahvaljujoč pomaga pri lajšanju bolezni dihalprimerna v primeru faringitisa, sinusitisa, astme in bronhitisa. Tudi, prav tako lajšajo zamašenost nosu in prekomerno sluz.
Da bi lahko uživali v njegovih različnih lastnostih, lahko z vsakim obrokom vzamete 1 čajno žličko medu ali pa sladilo čaja ali zdravilne infuzije.
3. Recept zeliščnih bonbonov
Sladkarije zelišč in rastlin so idealne za preprečevanje kašlja in ga razbremeniti. Doma lahko naredite svoje zeliščne bonbone. Za to potrebujete 1/2 skodelice sladkorja, 1/3 skodelice lahkega koruznega sirupa, 1 čajna žlička evkaliptusa, 1 čajna žlička ehinaceje, 1 čajna žlička timijana, 1 čajna žlička žajblja in 1 skodelico vode.
Najprej dodajte ekstrakt 1 skodelice vode v ponev in ko se zavre, dodajte zgoraj navedena zelišča (po okusu ni pomembno, da jih nimate). Pustite vreti 7-8 minut, da pridobi močan okus.
Zdaj v drugi ponvi dodajte zeliščni čaj, sladkor in koruzni sirup. Kuhajte na majhnem ognju, dokler se sladkor ne raztopi in mešanica zavre. Nato nadaljujte vreti brez mešanja, dokler zmes ne začne kristalizirati. Zmanjšajte ogenj.
Padec z žlico malo mešanice na predhodno namaščeno površino ali v kalupe za trdo sladkarijo. Naj se strdi in ohladi.
4. Naredite gorčico z obrokom
Gorčica pomaga nadzorovati kašelj zaradi njegovega vonja in močne in prodorne arome. Izdelati a gorčica obkladka v ponvi morate zmešati žlico gorčičnega praška in dve žlici moke. Dodamo vodo in premešamo, dokler se ne oblikuje pasta. Zdaj nanesite malo vazelina na prsi (za zaščito vaše kože) in nato gorčico z gorčico.
Če opazite, da koža postane razdražena ali postane zelo občutljiva, jo hitro odstranite.
5. Limona, vroča paprika in med
Še eno zanimivo in zelo učinkovito naravno zdravilo v primeru kašelj s sluzom Sestavljen je iz mešanja 3 žlic limoninega soka z 2 žlicama medu in malo pikantnega popra.
6. Domači antitusični sirup
Ali ste vedeli, da lahko doma enostavno naredite sirup z antitusičnim delovanjem za kaj uporabljajo nekatere rastline in zdravilna zelišča? Za to potrebujete le 1 žlico janeža, kamilice in sladkih klinčkov, pol skodelice evkaliptusovega medu in pol skodelice limoninega soka.
V loncu kuhajte vodo in mešanico zelišč označite za 3 minute. Nato izklopite ogrevanje, pokrijte in pustite stati 5 minut. Stresite in infundirajte v stekleno posodo. Dodajte evkaliptusov med in limonin sok ter dobro premešajte. Pokrijte ga in ga položite v hladilnik. Ta sirup lahko vzamete od enega do dveh žlic na dan, 3-krat na dan.
Slike | dana robinson / Crispin Semmens / Stephan Rosger Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemeOkužbe dihal
