Infuzija timijana, medu in limone za kašelj in prehlad
Ker ste bili otrok, ste zagotovo slišali infuzijo timijana (narejen iz infuzije posušenih listov. \ t timijan), je uporaben, kadar na primer ponoči povzročimo kašelj zaradi vnetja ali draženja grla, ki ga povzroča predvsem faringitis ali laringitis.
Verjetno boste tudi vedeli, da ta naravna pijača z zdravilnimi koristmi postane odlična izbira, ko vam določen obrok zdi slab in vam povzroči težko, počasno prebavo, predvsem pa veliko plinov in vetrovi.
Čeprav je tudi njegova eterično olje Priporočljivo je v primerih produktivnega kašlja, v domačih zdravilih za mraz in tistih domačih zdravil za mraz.
To je zato, ker, kot bomo dobro vedeli v tem članku, ima antiseptične lastnosti, zato se uporablja tudi v primerih bronhitisa.
Koristi timijana, medu in limone
The timijan To je botanična vrsta, ki jo ponavadi najdemo v sredozemski flori, čeprav se je danes njena pridelava razširila na več krajev na svetu.
Kot smo že pojasnili, izstopa pri zdravljenju pljučnih okužb, ker ima antiseptične lastnosti, hkrati pa je spazmolitik, hkrati pa pomirja produktivni kašelj ali spazmični kašelj emfizema in oslovskega kašlja.
Prav tako pa je idealna tudi v primerih počasne ali težke prebave, še posebej, če se soočamo z napihnjenostjo trebuha, ki je značilna za napihnjenost.
Hkrati pa lahko pozitivno pomaga pri driski, predvsem zaradi antiseptičnega delovanja. Lahko ga vzamete kot infuzijo ali kapsule. Obe obliki porabe najdete v specializiranih trgovinah in zeliščarjih. Ali v obliki infuzije, recept, ki ga predlagamo ob tej priložnosti.
Ko se jesen približuje, je zelo običajno, da se po spremembi sezone naša obramba zaradi slabega in hladnega vremena, prehoda iz vroče sezone v nekaj hladnejšega, še posebej po spremembi, slabi. čas: zmanjšanje sončne svetlobe vpliva na večino negativnih časov na naše hormone in naše zdravje na splošno.
Zato je zelo pogosto, da se med jesensko in končno v zimskem času pojavijo prehlade, gripa in prehlade.
Za plin in prebavo
Timijan je, skupaj s kamilico, ena izmed najbolj priljubljenih rastlin v primeru težkih ali počasnih prebavil, predvsem pa - zlasti v primeru plina in vetrovi.
Dejstvo je, da infuzija po obrokih olajša in izboljša proces prebave, zmanjša simptome, ki se pojavijo, ko postane počasna ali težka.
Za bronhitis
Timijan zagotavlja antiseptične lastnosti, zaradi česar je zdravilna rastlina z zanimivimi koristmi v primeru bronhitisa.
Za gripo in prehlad
Timijan daje tudi zanimive koristi v primeru produktivnega kašlja, kar je zelo pogost simptom, ko pride do prehlada ali če smo ujeli gripo.
Po drugi strani pa najdemo med, super-hrana polna koristi in lastnosti. Idealen je na primer proti vnetjem grla, kašlju in boleznim dihal, ki so trenutno protimikrobni, protivnetni in protivirusni antioksidant. To pomeni, da pomaga pri lajšanju sluzi in zamašenosti nosu, pri tem pa pomirja neugodje v grlu.
In kaj se zgodi z limona? No, to je natančno idealna kombinacija, ki je izjemno bogata z vitaminom C in naravnimi antioksidanti.
Kako narediti infuzijo timijana, medu in limono
Obravnava, kot si predstavlja, da je naravni recept idealen lajšanje kašlja in blažitev neugodja v grlu. Njena priprava je zelo preprosta. Zapomnite si sestavine, ki jih potrebujete, in korake, ki jih morate upoštevati:
Sestavine:
- 1 čajna žlička timijana
- 1 čajna žlička medu
- 1 čajna žlička limoninega soka
- 1 skodelico vode
Priprava timijana, medu in limonine infuzije:
- V ponvi kuhajte ekvivalent skodelice vode.
- Medtem narežite limono na pol in stisnite eno od njih, da dobite sok.
- Ko voda zavre, dodamo timijan in pustimo vreti 5 minut.
- Po tem času ugasnite ogrevanje, pokrijte in pustite stati 3 minute.
- Končno seva, sladkano z žličko medu in otroka.
Kdaj ga vzeti:
Ta infuzija je idealna, kadar njuhamo ali hladimo, grlo boli in kašelj nam ne omogoča spanja ponoči. Pravzaprav je zelo koristno, da se toplo porabi pred spanjem ponoči. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom.
