Likopen proti raku prostate in druge koristi
Ali vam je všeč paradižnik? To je brez dvoma čudovito sveža zelenjava, polna prehranskih koristi in drugih pomembnih lastnosti. Vendar pa ni edini, ki vsebuje likopen, čeprav se ponavadi večinoma nanašajo na paradižnik s tem izjemnim naravnim antioksidantom.
Kot je bilo prikazano, Zdi se, da je likopen naravni antioksidant z zaščitnimi učinki proti raku prostatevrsta raka, ki je pogostejša pri starejših moških (zlasti od 65. leta starosti), in se šteje za redko pri moških, mlajših od 40 let. Toda pojdimo delno.
Kaj je rak prostate?
The prostate Gre za majhno žlezo, ki jo najdemo pod mehurjem in pred rektumom moških. In za prostato lahko ločimo podobne vezikle, žleze, ki so odgovorne za proizvodnjo večine semenske tekočine.
Njegov pomen je v tem, da je zadolžen za proizvodnjo prostate, ki ščiti občutljivo seme. Zato maksimizira možnosti oploditve s pozitivno pomočjo pri povečevanju možnosti razmnoževanja.
Pravzaprav sečnica - kanal, ki prenaša urin in seme iz telesa skozi penis - prehaja skozi središče prostate. V mladosti je njena velikost podobna velikosti oreha, vendar se z leti postopoma povečuje.
Ko gre za rak prostate, To je vrsta raka, ki izvira iz celic prostate, ki začnejo rasti brez nadzora. Kot je navedeno na začetku, je običajno vrsta raka, ki prizadene starejše moške, običajno starejše od 65 let, kar je pri moških, mlajših od 40 let, redko.
V večini primerov je večina rakov, ki izvirajo iz prostate, adenokarcinomi. Obstajajo tudi drugi tipi: sarkomi, prehodni celični karcinomi, majhni celični karcinomi, nevroendokrini tumorji in sarkomi.
Med simptomi, ki se lahko pojavijo, kadar moški trpi zaradi neke vrste raka prostate, so lahko: bolečina, ki se nahaja v spodnjem delu hrbta, bolečina in nelagodje pri uriniranju in ejakulaciji. Poleg tega je možna tudi prisotnost težav pri uriniranju (za začetek ali ustavitev normalnega pretoka urina).
Kako likopen deluje proti raku prostate?
V zadnjem času, zahvaljujoč študiji, ki jo je izvedla Univerza Harvard v Združenih državah, je bilo dokazano, da ta antioksidant zmanjšuje tveganje za bolezni prostate.
Ni zaman, očitno moški, ki uživajo več kot 10 izdelkov, ki vsebujejo likopen vsak dan imajo manjše tveganje za težave s prostato, kot je rak prostate.
Likopen lahko poleg izboljšanja in zaščite različnih funkcij moškega reproduktivnega sistema preprečuje tudi tveganje za raka prebavil.
Zdravje prostate ne sme čakati do povprečne starosti med 50 in 15 let, saj bo zdravje same prostate v veliki meri odvisno od kakovosti življenja mladih.
Na primer, in brez upoštevanja dednih vzrokov, ustrezne prehrane in hkrati izogibanja presežkom tobaka, alkohola in maščob, je pomembna zaščita pred tovrstnimi lastnostmi.
Kje lahko najdemo likopen?
Obstaja zelo preprost način, da veste, katera živila vsebujejo likopen, da jih lahko dodate v našo prehrano in običajno prehrano.
Zadostuje, na primer, da se spomnite tega rdeče jagode, kot so lahko npr jagode, češnja brusnica ali ribez, med drugim.
Zato bomo v večini zelenjave, sadja in zelenjave rdeče barve našli likopen. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeŽivila z rakom
