Mlečni osat: koristi, lastnosti in kontraindikacije

The Marian thistle o silybum marianum je zelnata rastlina iz družine. \ t asteraceae ki raste predvsem na obali Sredozemlja, Indije in celo na nekaterih oddaljenih območjih Sibirije. Središče Evrope se goji tudi v nekaterih državah skupaj z Venezuelo, Argentino, Ekvadorjem in Kitajsko.

Zanj je značilno, da ima steblo razvejano proti vrhu, ki lahko doseže višino 3,5 metra. Po drugi strani pa listi merijo od 12 do 40 centimetrov. Prav tako se mlečni čič uporablja že več stoletij kot ponavljajoča se zdravilna rastlina, ki vsebuje številne koristi za naše zdravje, zlasti za njeno vsebino v Silymarin.

Foto: Datmore / Istockphoto

Treba je opozoriti, da je bilo to ime pripisano Devici Mariji. Legenda pravi, da je uporabil liste te rastline, da bi skril Jezusa od Herodovih domačinov, ki so imeli za cilj ubiti novorojenčka.

Od takrat je imel mlečni čičer velik verski vpliv. Pravzaprav je bila njegova uporaba v srednjem veku že priporočena tistim ženskam, ki so rodile, saj se je mislilo, da je povečala proizvodnjo materinega mleka.

Glavne prednosti mlečnega luske

Ste našli radovedno zgodbo, ki obdaja to zdravilno rastlino? Seveda. Ko je vse to znano, se bomo poglobili v tisto, kar je resnično pomembno, kar ni nič drugega kot količina koristi, ki jih vsebuje:

Zaščitite naše jetra

Pokazalo se je, da se ta zdravilna rastlina izogiba nekaterim jetrnim boleznim, ki so povezane z žolčnikom, kot so hepatitis, ciroza ali maščobna jetra, stanje, ki je v dnevnem redu in so v glavnem povezane s prekomernim uživanjem. alkohola ali nositi ali pri izvajanju prehrane, bogate z nasičenimi maščobami in sladkorji.

Zmanjšuje raven holesterola

Upoštevati je treba tudi, da uživanje mlečnega čičerka bistveno zmanjša raven visokega holesterola v krvi. Zato je priporočljivo, da ga vzamete vsem tistim ljudem, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže, bolezni, ki se kasneje lahko prevede v resnejše bolezni srca in ožilja, kot je hipertenzija.

Ima antioksidativne lastnosti

Mlečni osat je ena od tistih rastlin, ki v svoji notranjosti vsebuje množico antioksidantov, ki nam pomagajo pri spodbujanju pravilnega delovanja organizma, hkrati pa se izogibamo segregaciji prostih radikalov. Te sestavine so zelo škodljive za naše zdravje in se sproščajo, zlasti ko pijemo alkohol ali kadimo cigareto.

Foto: Stockpro / Istockphoto

Koristen proti dispepsiji in zgago

Zelo normalno je, da po preveč začinjenem ali obilnem obroku trpimo obdobje kislosti ali težkega želodca. Če je to pogoj, da pogosto trpite pogosto čez teden, poskusite po obroku vzeti malo mlečnega čička in videli boste, kako boste imeli rezultate prej, kot si predstavljate. Služi tudi za zdravljenje driske in zaprtja.

  • Zakaj imam zgago?

Kakšne kontraindikacije ima mleko bič?

Kot pri vseh zdravilnih rastlinah, mlečni osat ima tudi vrsto kontraindikacij kaj je treba upoštevati:

  • Po operaciji se ga odvrača. Razlog za to je lahko, da ima mleko bič negativne učinke na strjevanje krvi. Zato se ne sme jemati po operaciji.
  • Pazite se diabetikov. Vsi tisti, ki imajo sladkorno bolezen, morajo biti previdni pri uživanju te rastline, saj vplivajo na raven glukoze v krvi.
  • Ne smete ga mešati z nekaterimi zdravili. Poraba mlečnega bradja skupaj z nekaterimi zdravili za zdravljenje depresije ima lahko strupen učinek na naše telo. Zato priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom, ki mu zaupate, če uporabljamo katero od teh zdravil.
Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeJetra Zdravilne rastline

как готовить и приготовить кофе в турке с пенкой для здоровья мужчин и женщин правильно? (December 2020)