Dragun: sladko in zdravo sadje

The Dragun To je eden tistih sadje izvrstno, ki se ne razlikuje samo po tem, da je eden najlepših, temveč zato, ker je sadje bogato z vitamini in minerali. To je značilno jesensko sadje, znana ravno zato, ker je naravna živilska značilnost in značilnost jeseni, na enak način, kot se dogaja z drugimi podobnimi živili, kot je na primer primer čudovite fige.

Iz tega razloga je to sadje, ki vsebuje veliko količino prednosti in lastnostipostali resnično zdrava hrana, idealna za vse vrste ljudi. Kot radovednost lahko na nekaterih mestih pokažemo, da je to sadje znano pod imenom "palo de santo", predvsem zato, ker persimmons Običajno zorejo v novembru, na festivalu "Todos los Santos".

Res pa je, da že dolgo časa, preden lahko začnemo uživati ​​v tem okusnem, čudovitem in izvrstnem sadju. Pravzaprav, kot bomo vedeli pred dokončanjem te opombe, je zelo običajno, da jo najdemo na trgu od konca septembra, še posebej pa še posebej od sredine oktobra do meseca decembra.

Kaj je Dragun?

The Dragun Je priljubljeno sadje, znano tudi po imenu palo santoali enako kot kaki, ki pripada družiniEbanáceas. Glede na svoje značilnosti je za najbolj priljubljeno sorto značilna rumena ali oranžna barva, rahlo suhi listi na zgornjem delu in mehka zunanja koža.

Najpogostejša je ravno sorta, ki jo gojijo predvsem na Kitajskem, ki ima videz, ki ga vsi poznajo: rumena, rdeča ali oranžna, pri čemer je celuloza enako oranžna in sočna, a rahlo groba.

Koliko vrst humice obstaja?

V osnovi obstajajo tri sorte, katerih značilnosti so različne:

  • Dragun iz Kitajske:D. kaki izstopa kot najbolj kultivirana in porabljena sorta. Pravzaprav je to vrsta, ki jo ponavadi najdemo na trgu v jesenskih mesecih. Tehta od 80 do 250 gramov, z oranžnim mesom in barvo, ki se razteza od rumene do oranžne, prav tako pa gre skozi rdečo.
  • Ameriški Dragun:Znana je tudi kot Virginia vir (virginiana), njena barva je rumena ali oranžna, pridelava pa ni tako pogosta.
  • Japonski drave:D. lotus, to je sorta vrste Dragun, ki jo danes gojijo v Italiji ali Aziji, njen videz in tekstura pa je precej podobna kitajskemu.

Koristi in lastnosti Dragun

Kot smo komentirali na zgoščen način v prejšnji vrstici, persimmons Izstopajo, ker imajo veliko vitaminov (beta karoten, provitamin A, vitamin C, vitamin B1 in B2) in minerale (kot je kalij).

Da ne omenjam, da je sadje bogato z obema vodama (idealno za zadrževanje tekočine) kot v topnih vlaknih, kar pomeni, da je dobra alternativa za tiste, ki trpijo zaprtje.

Če pa je utrpela drisko, se za dosego tega učinka ne bi smela zaužiti Dragun, saj to omogoča večjo količino taninov in s tem trpek učinek.

Prav tako je dobro za tiste, ki trpijo zaradi tega visok holesterol, ker ohranja holesterol, ki je v prebavnem traktu, in pomaga, da se del izloči z blatom. Prav tako je zelo dobra za ljudi, ki imajo hipertenzijo.

Glede na vsebnost kalija morajo tisti, ki trpijo za odpovedjo ledvic, v vsakodnevni prehrani izbrati dragice, tako da pomagajo nadzorovati ta mineral.

Lahko se uživa ob katerem koli času dneva in mora biti zelo pomemben plod za mlade, odrasle, starejše in športnike ter otroke v obdobju rasti in med nosečnostjo.

Kdaj se začne sezona Dragun?

To bi lahko rekli Dragun je običajno jesenski plodkar v bistvu pomeni, da se soočamo z naravno hrano, katere sezona se začne prav po začetku jeseni. In kdaj se to zgodi?

Lahko si na primer ogledamo sezono prehraneda odkrijemo, da idealen čas krošnje (to je, ko ga bomo našli na trgu) sovpada z jesenskimi meseci; to je med meseci Oktober, november in december.

Zato lahko v teh mesecih, zlasti od konca septembra, začnemo iskati dve glavni vrsti persimona na trgih svežega sadja, zelenjave in zelenjave. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.

Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 4 (Official & HD with subtitles) (Marec 2024)