Rastline in zelišča za izboljšanje plodnosti naravno
Ali veste, kakšne so možnosti za spočetje otroka, ko izvajamo intimne odnose? Statistični podatki to kažejo verjetnost nosečnosti v vsakem spolnem odnosu je 20%. Vendar, če ima eden od dveh članov para težave s plodnostjo, se ta verjetnost zmanjša na enak način kot pri starosti: starejši, manj verjetni.
Če imajo tako ženske kot moški med 20. in 25. letom starosti in nimajo nobene vrste reproduktivnega problema, imajo v prvem mesecu poizkusov med 20% in 25% možnosti zanositve. Med 30 in 35 leti je verjetnost v prvem mesecu razmerja 15%, od 35 let pa 10%, od 40 let pa le 5%. 
Obstaja nekaj nasvetov, ki pomagajo pri tem zanosite prvič: Pomembno je poznati menstrualni ciklus ženske in vedeti, kdaj se ovulira. Po drugi strani pa je pomembno slediti življenjskemu slogu, ki je čim bolj zdrav, vzdrževati ustrezno težo, vaditi fizične vaje in odstranjevati toksine, kot so tobak in alkohol, kar močno vpliva na kakovost sperme in njeno količino.
Pravijo, da je Narava modra in prav je; Vedno lahko v njej najdemo rastline, zelišča in sadje, ki nam pomagajo pri zagotavljanju naših teles različnim hranilom, ki jih potrebujemo, preprečevanju določenih motenj in bolezni, ali celo delovanju kot zdravljenje za različne bolezni.
V primeru, da se znajdete v iskanju nosečnosti, obstaja rastline in zelišča na zelo pozitiven način, ko gre za to izboljšanje plodnosti, saj lahko pomaga uravnavati hormonske cikle, ki pospešuje ravno to pojmovanje.
Koristne zdravilne rastline za izboljšanje plodnosti moških in žensk
Oves
To je idealna izbira, ko gre za sprostitev živčnega sistema, zato je koristna naravna možnost v primeru depresije, stresa in anksioznosti, ki pogosto povzroči, da par ne zanosi.
Po drugi strani pa pomaga tonus maternice po mnenju nekaterih strokovnjakov ima učinke afrodiziaka, tako da njegova redna poraba daje prednost intimnim odnosom, hkrati pa povečuje možnosti zanositve.
Dandelion
Kdo ni slišal o lastnostih in neverjetnih koristih regrata? Idealen je za odstranjevanje strupov iz telesa, saj deluje kot diuretik in očisti, medtem ko je odličen čistilec jeter. Toda ali ste vedeli, da vam lahko pomaga izboljšati plodnost? 
Pomagajte na pozitiven način uravnavanje produkcije hormonov pri ženskah, kar daje prednost spočetju in zato nosečnosti.
Dong Quai
Popularna kitajska rastlina, znan znanstveno z imenom Angelica sinensis. To je rastlina orientalskega izvora, ki je idealna za povečanje plodnosti povečuje dotok krvi v reproduktivne organe in krepi maternico.
Seveda ga je treba zaužiti le od prvega dne do začetka ovulacije, saj lahko povzroči kontrakcije maternice, njegovi učinki pa so v nasprotju z želenim.
Divji jam
Podobno kot divji ovs divji jamci povzročajo afrodiziak, tako da njihova redna poraba spodbuja intimne odnose. Tudi, sintetizira spolne hormone.
Po drugi strani pa je naravni vir, izredno bogat z rastlinskimi steroidi.
Chasteberry
Hipokrat (priljubljeni in priznani zdravnik antične Grčije) ga je takrat že priporočil za zdravljenje motenj maternice. 
Danes je zaposlen v Ljubljani zdravljenje težav s plodnostjopoleg predmenstrualnega sindroma in simptomov menopavze.
Zeleni čaj
Zagotovo ste v nekem trenutku uživali v čudovitem okusu okusne skodelice zelenega čaja. To je vrsta čaja zelo bogata z antioksidanti. To je bistvena in pomembna kakovost, ko gre za izboljšanje rodnosti pomaga pri ustvarjanju zdravih ovul.
V tem smislu bi morala postati sestavina, ki bi nadomestila kavo, snov, ki pri ženskah povzroča negativne učinke, ko poskuša doseči nosečnost. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemePlodnost
