Infuzija rožmarina: kako ga pripraviti (recept) in koristi

The rožmarin je ena izmed najbolj uporabljenih rastlin v času, na primer, od pomirja bolečine v mišicah v obliki masaž (vedno se uporablja zunaj), čeprav eterično olje rožmarina Prav tako se zelo uporablja pri aromatiziranju nekaterih prostorov, zlasti če želite očistiti hišo "slabih energij".

Vendar pa med lastnosti rožmarina bolj zanimivo, to je rastlina, ki interno prispeva zdravilnih učinkov uporaben v času umirite prebavoHvala za vaše tonični učinek.

Je znanstveno znana rastlina z imenom Rosmarinus officinalis, ki pripada družini Labiate, katerih zbiranje se izvaja predvsem v poletnih mesecih, ko smo v času cvetenja.

V zvezi z. \ T farmakološko delovanje rožmarina Izstopa kot zdravilna rastlina z antiparazitskimi, aromatičnimi, antispazmodičnimi, karminacijskimi, antidepresivnimi, adstringentnimi, protimikrobnimi in živčnimi učinki.

Za razliko od tega, kar je običajno mogoče misliti, saj je znanih bolj sproščujočih rastlin, kot so kamilice ali baldrijana, zaradi njegovega živčnega učinka je idealna možnost v primeru živčne napetosti.

Točno v času izkoriščanja lastnosti rožmarina interno, priporočena možnost je, da naredite čudovito infuzijo rožmarina. Razložimo, kako ga pripraviti.

Kako pripraviti infuzijo rožmarina

Sestavine:

  • 1 do 2 čajni žlički posušene rastline rožmarina
  • 1 skodelico vode

Izdelava:

  1. V skodelici skuhamo skodelico vode.
  2. Ko zavre, dodamo čajno žličko posušene rožmarinove zelišča in pustimo 3 minute v vretju.
  3. Po tem času pogasite ogenj.
  4. Pokrijte ponev.
  5. Pustite ga počivati ​​8 minut.
  6. Cuela.
  7. Sladi po okusu.

Dan lahko popijete dve do tri skodelice na dan infuzije rožmarina.

Kakšne so prednosti infuzije rožmarina?

The infuzijo rožmarina To je zanimiva zdravilna pijača, ko gre za lajšanje napetosti ali glavobola, medtem ko pomaga v času umirite prebavoHvala za vaše tonični učinek.

Za svoje vrline, kot aromatično je zanimivo uporabiti pri čiščenju hiš, še posebej, ko morate osvežiti prostor malo z energetskega vidika.

Vendar pa v obliki eterično olje rožmarina Idealno je, ko gre za opravlja sproščujoče masaže, še posebej v času. \ t pomirja bolečine v mišicah in nevralgijo.

Glavne lastnosti infuzije rožmarina, povzetek: \ t

Tu povzemamo glavne lastnosti infuzije rožmarina:

  • Zanimiv živčni učinek v primeru živčne napetosti.
  • Pomaga pri umirjanju prebave.
  • Uporabno za lajšanje dispepsije, ko se pojavi skupaj z vetrovi.
  • Navzven, ki se uporablja v obliki masaž, pomaga umiriti bolečine v mišicah.

Kontraindikacije infuzije rožmarina

Čeprav se rožmarin tradicionalno in tradicionalno uporablja v kuhinji, in infuzija rožmarina dejansko postane varna medicinska pijača, obstaja več kontraindikacije da te pijače ne morejo zaužiti nekateri ljudje z določenimi zdravstvenimi stanji ali motnjami.

Poudarjamo - in povzemamo - pod katerimi so te glavne kontraindikacije:

  • Prebavne težave:uživanje infuzije rožmarina ni priporočljivo v primeru gastroenteritisa ali vnetnih črevesnih bolezni (kot je Crohnova bolezen ali razdražljiv čreves). Prav tako ga ne priporočamo za zaprtje, saj vsebuje tanine, ki ga lahko poslabšajo.
  • Epilepsija:olje rožmarina lahko povzroči krčevit učinek, zato njegova uporaba pri ljudeh z epilepsijo ni priporočljiva, saj ima običajno nevrotoksični učinek ali delovanje.
  • Nespečnost:Čeprav lahko infuzija rožmarina pomaga sprostiti se, ko se uporablja za pripravo kopeli, lahko vpliva na spanje in nas spodbuja.
  • Nosečnost:v primeru nosečnosti ne priporočamo uživanja, saj je lahko zdravilna pijača z neuspelo sposobnostjo.
Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom.

Vitaminska infuzija (Marec 2024)