Tabela hranjenja hrane
Da bi lahko izgubijo težo ne samo, da je potrebno (in nujno) slediti pravilni prehrani hujšanja, ki jo mora vedno določiti, pripraviti in navesti strokovni dietetik.
Da bi lahko to storili pravilno in predvsem, da bi izgubili nekaj dodatnih funtov, ki smo jih zapustili, je še ena od najbolj priporočljivih vprašanj: nizkokalorična živila.
V tem smislu predlagamo a prehrana tabela za hujšanje to vam bo pomagalo prav v tem smislu, če ste malo kalorični.
Tabela hranjenja hrane
| Tabela živil za izgubo teže (na 100 g) | |||
Hrana | Kalorije | ||
| Blitva | 18 | ||
| Artičoka | 18 | ||
| Marelica | 46 | ||
| Zelena | 6 | ||
| Dragun | 64 | ||
| Cherry | 60 | ||
| Mushroom | 21 | ||
| Malina | 32 | ||
| Jagode | 34 | ||
| Granadilla | 17 | ||
| Rdeči ribez | 39 | ||
| Zeleni fižol | 27 | ||
| Tangerine | 38 | ||
| Melon | 25 | ||
| Kupine | 39 | ||
| Paradižnik | 18 | ||
Več informacij | Kalorije sadja / Kalorije oreškov Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.
