Nasveti za preprečevanje cistitisa na plažah in bazenih
The cistitis Šteje se kot druga najpogostejša okužba v naši državi, ki prizadene predvsem ženske. Zanj je značilno, da je a akutno ali kronično vnetje sečnega mehurja, z okužbo ali brez nje. Med najpogostejšimi ali najpogostejšimi vzroki najdemo okužbo z bakterijami, ki poudarjajo predvsem bakterije Escherichia coli.
Prav zato, da bi bakterija povzročila cistitis, mora najprej kolonizirati urin mehurja, da bi nato povzročil vnetni odziv v sluznici mehurja.
Poleti in predvsem zaradi vsakodnevne uporabe kopeli na plažah in bazenih je pogosto veliko primerov cistitisa, predvsem zaradi temperaturo med vodo in zunanjostjo, ki povzroča a nenadno hlajenje, ki prizadene tako trebuh kot vaginalno območje. Po drugi strani pa ne smemo pozabiti vlaga, ki ostane na oblačilih po kopanju, ki spodbuja rast bakterij in mikroorganizmov.
Kako preprečiti cistitis na plažah in bazenih
Glede na to, da je eden od najpogostejših vzrokov cistitisa neuspešno nadaljevanje z ustreznimi higienskimi navadami, kot je bivanje z mokrimi oblačili po kopanju, medtem ko smo na plaži ali v bazenu, jo je mogoče preprečiti tako, da sledimo vrsta osnovnih nasvetov:
- Izogibajte se bivanju v mokrem kopalki: upoštevajoč, da je eden od pogojev, ki najbolj podpirajo pojav cistitisa, je priporočljivo, da vedno nosite še eno spremembo kopalke, s katero se spremenite po kopanju.
- Izogibajte se nenadnim spremembam temperature: še posebej pri vstopu v vodo. Priporočljivo je, da vstopite malo po malo, da z vsakim delom telesa navlažite s potrpežljivostjo in brez naglica, da bi se izognili prav nenadnim spremembam temperature.
- Uporablja bombažno spodnje perilo: notranja oblačila, narejena iz sintetičnega materiala, dajejo prednost znoju in s tem širjenju mikrobov.
- Izogibajte se nošenju tesnih oblačil: razlogi so praktično enaki kot pri uporabi sintetičnega spodnjega perila. Pri uporabi tesnih oblačil se nagibamo k znojenju.
- Uporabite nevtralna mila: še posebej pri čiščenju intimnega območja. Ni priporočljivo uporabljati dišavnih mil, in ne nevtralno, veliko bolj specifično za to občutljivo območje.
Najpogostejši simptomi cistitisa:
- Več želje po uriniranju, celo ponoči.
- Intenzivna bolečina v mehurju.
- Vročina (nad 38 ° C).
- Opekline in težave z uriniranjem.
- Urina motna in smrdljiva.
Slika | Gabriel Jorby Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemePoletje
