Tortikolis: kako ublažiti bolečino
Zagotovo boste v določenem trenutku svojega življenja utrpeli škodo, kar je splošno znano v medicini tortikolis. Pravzaprav je to praktično neprijetnost ali zelo pogosta težava, ki jo vsak dan trpi na tisoče ljudi.
Natančneje tortikolis je vnetje materničnega vratu, ki ima lahko prirojeno poreklo (prisotno ob rojstvu) ali se razvije tako pri otrocih kot odraslih zaradi poškodbe živčnega sistema ali preprosto z začasno poškodbo mišic.
Da bi to preprečili, pa je primerno vedeti, kateri so Simptomi tortikolisa najpogostejša, njihova vzrokovkako je vaš zdravljenje (o nekaterih lahko veš vaje za vrat) in kako preprečiti.
Vzroki tortikolisa
Eden od vzroki tortikolisa Pogostejše je sprejetje določenih posturalnih navad, kot je npr. Držanje vratu v slabem položaju med študijem ali delom in celo spanje v nenadnem položaju, ki ne omogoča sprostitve mišic vratu.
Drug najpogostejših vzrokov je tisti, ki se imenuje bič, ki ga na primer povzroči nenadno zaviranje vozila.
Tudi nekatere okužbe so lahko vzroki, ki vodijo v pojav strahu tortikolisali hernija diskov.
Simptomi tortikolisa
- Bolečine v mišicah, običajno v vratu, hrbtu ali glavi.
- Mišice vratu se počutijo trd. Lahko se pojavi tresenje ali krči.
- Glava je običajno nekoliko ukrivljena, še posebej brada, ki prevzame čuden položaj ob istem času, ko se ramo poškodovane strani nekoliko dvigne.
Najboljše zdravljenje
Na splošno tortikolis ponavadi izgine malo po malo s pretekom dni, še posebej, ker se vnetje, ki je povzročilo njegov videz, zniža.
Med zdravljenje tortikolisa bolj običajno lahko najdemo z uporabo toplote na območju, ki bo pomagala pozitivno lajšati bolečine zaradi vnetja.
Vendar, v primeru, da tortikolis nadaljujte v času, najbolje je, da se obrnete na zdravnika, ki nas bo vprašal o simptomih in naredil anamnezo, nato opravil fizični pregled in v nekaterih primerih lahko dobite MRI ali rentgen. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemeŠportne poškodbe
