Uporablja aromaterapijo
The aromaterapija To je tehnika, ki je sicer res več kot stoletja uporabljena kot naravna terapija, zdaj pa se je njena uporaba povečala z lahkoto, s katero lahko ljudje, ki tako želijo, pridobijo v številnih trgovinah. specializirani
Z aromaterapijo jih lahko uporabite iz sveč ali eterična oljačeprav je njegova uporaba v telesu tako široka, da je mogoče izbrati zelo različne oblike uporabe.
Malo smo se poglobili v spoznanje, kakšne so najboljše oblike uporabe v okviru pravilne uporabe aromaterapije.
Uporaba in oblike uporabe aromaterapije
- Notranja pot: Notranja pot je povezana z njeno uporabo prek ustne poti. V vsakem primeru je treba vedeti, da je zaužitje v ustih popolnoma neprimerno brez ustreznega medicinskega nadzora.
- Zunanja pot: je bolj priporočljiva od notranje poti, predvsem zaradi njene varnosti in enostavnosti uporabe. To je tako, glede na to, da zaradi zunanje uporabe na lokalni ravni različne esence prodirajo neposredno skozi kožo in delujejo neposredno na organe pod njo.
- Kopel ali prha: kopel je uporabna, na primer, da uživate v okusu aromatične kopeli, v kateri mora biti temperatura vode do določene mere povišana in dodajte štiri ali pet kapljic bistva, ki smo ga izbrali. V tušu je idealno, da v mokro peno prelijemo štiri ali pet kapljic esence in drgnemo telo.
- Masaže: V tej tehniki se esence običajno dodajajo osnovnemu olju, ki deluje kot sredstvo, razredčuje esence, da se prepreči različne kožne reakcije ali draži kožo.
- Emplastes in obloge: Lahko je koristno za bolečine v mišicah (z vročo vodo), za vročino ali glavobole, zvine in seve (z mrzlo vodo).
- Vdihavanje: Uporabno za zdravljenje stanj dihalnega trakta. Pri tej tehniki se v skledo vrele vode doda od pet do deset kapljic esence, da se nato s krpo na glavi vdihne hlapi.
- Sveče: so koristne parfumirane sveče, ki pri gorenju hitro razširijo dišavo v okolju in polnijo svoj vonj po vsem mestu, kjer so.
