Ko ni priporočljivo jesti ginsenga
The koren ginsenga Ima veliko atributov in se uporablja za izboljšanje zdravja ljudi, to so številne prednosti in lastnosti, ki jih nekateri priznavajo medicinski raziskovalci in drugi, bolj produkt ljudske tradicije, kot so legende povedali ljudje. s časom na tem močnem korenu.
Ginseng je učinkovit za povečanje telesne in duševne sposobnosti (spodbuja duševne in spominske funkcije, ko je potrebno mentalno in fizično delo), aktivira imunski sistem in se bori proti staranju (podaljšuje funkcionalnost organizma pri starejših ljudeh zaradi njegovega imunskega sistema in spomina).
Vendar to niso njene edine lastnosti, saj je koristno tudi za zaščito srčno-žilnega sistema (dajanje določene količine panax ginsenga zmanjšuje krvni tlak in srčni utrip), povečuje raven insulina in preprečuje nastajanje razjed zaradi stresa. Tudi po več študijah je bilo ugotovljeno, da se bori proti erektilni disfunkciji in prezgodnji ejakulaciji.
Lahko se uživa na zelo različne načine: surovi, črtasti, v kapsulah, celo kuhani v okusnih receptih (na primer je na Kitajskem njegova poraba zelo priljubljena). Ampak ni dvoma, da čaj iz ginsenga Je eden najpogostejših in tradicionalnih načinov.
Medtem ko je večina teh testiranih, ni 100%, da ima ginseng dejansko vse zgoraj naštete koristi, čeprav je v prihodnosti bolj verjetno, da bodo potrjene.
Čeprav ima ginseng vse te prednosti, ima tudi vrsto kontraindikacij, ki bi lahko nakazovale, da bi bila njegova uporaba pri nekaterih ljudeh lahko škodljiva in ne koristna, v tem članku pa vam bomo dali kontraindikacije za uživanje tega korena, imenovanega ginseng, tako da Ko gre za uživanje, ne naletite na nepredvidene dogodke, ki lahko resno vplivajo na vaše zdravje.
Kontraindikacije pri uživanju ginsenga
Bodite previdni, če imate te bolezni ali bolezni
Učinek ginsenga za sladkorno bolezen lahko okrepi hipoglikemična zdravila, ki jih jemlje za nadzor bolezni. Zato Ni primerna hrana ali priporočena za ljudi s sladkorno boleznijo.
Uporaba ginsenga je za paciente močno prepovedana hipertenzivna in tiste, ki jemljejo zdravila, ki povečujejo moč krčenja srca, saj je v teh primerih lahko zelo nevarna in se ji je treba izogibati za vsako ceno.
Ker ima dokaj presenetljivo delovanje na imunski sistem, lahko pomembno vpliva na ljudi avtoimunske boleznikot je lupus, multipla skleroza ali revmatoidni artritis, zato je njegova uporaba strogo prepovedana pri bolnikih, ki trpijo zaradi teh bolezni.
Ne morejo ga uporabljati ljudje, ki so imeli ali so imeli bolezni, neposredno povezane z estrogenomkot so rak dojke in ginekološke bolezni, saj ginsenozidi, ki so prisotni v ginsengu, delujejo kot estrogeni v telesu.
Ni primerno za uživanje določenih zdravil
Ginseng lahko vpliva tudi na določena zdravila, kot so zdravila za depresijo, insulin in zdravila, ki delujejo z oslabitvijo imunskega sistema. Tudi ljudje, ki uporabljajo zdravila z anti-trombocitnimi učinki, ne morejo uporabljati ginsenga.
Ni priporočenih živil ali pijač skupaj z uživanjem ginsenga
Nekatera živila in pijače so zelo nevarna za uživanje skupaj z ginsengom, kot so kava, čaj, alkohol, grenka pomaranča in zelenjava, kot so efedra in čopič. Zakaj? Zelo preprosto: ta živila pospešujejo živčni sistem in srčni utrip, zato je lahko potencialna nevarnost v kombinaciji s korenom ginsenga.
Druge kontraindikacije za razmislek
Za otroke, mlajše od 12 let, pa tudi za nosečnice je uporaba zelo odsvetovana. Zato se pred zaužitjem prepričajte, da je oseba primerna za uživanje zdravila ali da ni ženska v nosečnosti.
Nazadnje je treba opozoriti, da Ginseng ni namenjen za stalno in dolgotrajno uporabo kjer bo porabljen celo leto. Zato je priporočljivo, da se ne jemljete neprekinjeno, ampak na cikličen način, to pomeni, da morate porabo zamenjati med obdobji največ treh mesecev zapored in nato počivati 2 meseca.
Čeprav je ginseng neproduktiven, če ga uživajo ljudje z zgoraj omenjenimi značilnostmi, ima vrsto koristi, ki jih morajo izkoristiti ljudje, ki ga lahko uživajo, saj je ginseng koren, ki lahko pomaga izboljšati zdravje ljudi Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.TemeHrana
