3 sadne kompote za dojenčke od 4 mesecev
The prva otroška hrana označiti jih je treba kot biti enostavno prebavljiva živila na eni strani, na drugi strani pa je bistvenega pomena imajo majhno možnost povzročanja alergijskih reakcijzato je zelo pomembno, da se zavedamo, kakšno hrano lahko otrok zaužije, ko začnemo s komplementarnim krmljenjem, od katerega meseca naprej in kako.
Kot pri mnogih vprašanjih, v primeru dopolnilne prehrane, je res, da obstajajo različna mnenja med mnogimi pediatri. In to je, da nekateri svetujejo, naj se začnejo z prvimi kompoti in otroško hrano od 4-5 mesecevObstajajo pediatri, ki niso podporniki, dokler dojenček ni star 6 mesecev.
Da, ne smemo pozabiti, da so ta priporočila odvisna od tega, ali dojenček jemlje materino mleko ali če zaužije umetno mleko. V zadnjem primeru veliko pediatrov svetuje, naj se začnejo s komplementarnim krmljenjem od četrtega meseca, medtem ko je v prvem (to je, če dojenček doji), priporočljivo odložiti začetek dodatnega krmljenja do šestega. mesecu, saj je veliko bolje porabiti izključno materino mleko.
Ravno ko nam je pediater povedal, da moramo začeti s prvimi plodovi, je povsem mogoče, da nas priporoča, da začnemo s 3: jabolko, hruška in bananav bistvu zato, ker so vsi skladni z lastnostmi lahke prebave hrane in z malo verjetnostjo povzročanja alergijskih reakcij.
Da, Priporočljivo je, da najprej začnete z enim od njih, ne mešajte jih na začetku in dajte vsaj 3 ali 4 dni do začetka naslednjega. Na ta način bomo opazili, ali je pri otroku kakšna alergija, predvsem pa bomo vedeli, katera je povzročila alergijo.
Apple kompot
Da bi naredili prvi kompot za dojenčke, potrebujete le 1 zrelo jabolko, idealno zlati tip, ker je ravno eden najlepših.
Za njegovo pripravo morate samo dobro umiti jabolko in odstraniti kožo. Nato ga razrežite na koščke, pri čemer pazite na nuggets in njegovo srce, jih postavite v kozarec mešalnika in dodajte malo mineralne vode, ki je idealna za dojenčke, če opazite, da je lahko zelo debela. Nazadnje jo dobro očistite. Postrezite v otroški skledi. Seznam!
Koristi jabolčnega kompota za otroka
Jabolčni kompot je okusna otroška jed kot prva otrokova trdna hrana, saj je izjemno bogata z minerali (prisotna je s kalcijem, kalijem, natrijem, magnezijem in železom) in vitamini (npr. Vitamin A, C, E). in skupina B).
Prav tako izstopa zaradi visoke vsebnosti vlaken in vode, kar je idealno za pomoč otroku, da prepreči zaprtje in ga navlaži in osveži.
Pear Compote
Za pripravo prvega kompot iz hruška otroka potrebujete samo 1 zrelo hruško. Priporočljivo je, da je to konferenčna vrsta (znana tudi kot konferenčna konferenca), saj je ena izmed najlepših.
Za njeno pripravo dobro izpere hruško in odstrani kožo. Narežite jih na majhne koščke in jih položite v steklo mešalnika. Možno je, da vode ni treba dodajati, saj je sama hruška še bolj bogata z vodo kot jabolko (če pa opazite, da je malo debela, dodajte žličko mineralne vode za dojenčke). Premagajte vse in postrezite v otroški skledi.
Prednosti krušnega kompota za dojenčka
Kompot iz hruška se spremeni v zelo hranljiv recept, tako kot na primer tudi kompot iz jabolk. Izstopa kot bogastvo vitaminov (zlasti vitamina C in folne kisline) ter mineralov (kalij in kalcij). Poleg tega zagotavlja polinenasičene maščobne kisline, aminokisline, vlakna in beta karoten.
Bananski kompot
The banan kompot Izstopa kot ena izmed najljubših otrok, zaradi svoje gladke teksture in izjemno sladkega okusa (veliko več kot jabolka in hruška, če banana ni zelena).
Za pripravo tega prvega bananskega kompota morate samo lupiti 1 zrelo banano, odstraniti njeno kožo in jo razrezati na koščke ter jih postaviti v steklo mešalnika. Dodate lahko tudi žličko vode, čeprav morda ni potrebna. Končno si v otroški skledi.
Prednosti bananskega kompota za otroka
Bananski kompot izstopa brez dvoma, ker je jed z zelo lahkoto prebave. Z prehranskega vidika je presenetljivo, ker je bogata z ogljikovimi hidrati. Poleg tega vsebuje minerale, kot so kalij in magnezij, ter vitamine, kot sta provitamin A, folna kislina in vitamin C. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Posvetovanja s pediatrom ne morete in ne smete zamenjati. Svetujemo vam, da se posvetujete s svojim zaupanja vrednim pediatrom. TemeDodatna hrana Recepti za dojenčke
