Yerba mate: koristi in lastnosti za zdravje
Tisti, imenovan kot Yerba mate je drevo, ki izvira iz subtropskega gozda Južne Amerike, ki običajno raste predvsem v porečjih Parane, Paragvaja in Urugvaja.
Pripada družini Aquifoliáceas in primitivni prebivalci teh con (Guaraní) so uporabili liste Yerba Mateja zaradi njihovega zelo pomembnega lastnosti živil, zdravilo in zdravljenje.
In ravno zaradi tega vprašanja je še vedno zelo porabljen v nekaterih južnoameriških državah, predvsem za njene lastnosti in dobička.
Koristi in lastnosti Yerba mate
V aktivnih sestavinah te rastline lahko najdemo liste, ki mu dajejo prehranske, prehranske in terapevtske lastnosti, ki niso odvisne izključno in izključno od aktivne snovi, temveč na celotni yerba mate.
Med drugimi vprašanji lahko rečemo, da Yerba mate vsebuje polifenole, ki delujejo kot antioksidantiin celo je bilo razkrito kot veliko močnejši antioksidant kot vitamin C.
Zato Yerba mate pomaga zaustaviti staranje očesa in preprečiti rast rakavih celic ter zavira oksidacijo liporoteinov nizke intenzivnosti.
Uporablja se lahko kot tonik, ki je zelo spodbuden in celo kot naravno sredstvo proti utrujenosti in energizaciji, kot preventiva za zobni karies ali kot sočasna terapija za boj proti prekomerna telesna teža in debelost.
Poleg tega saponini, ki jih najdemo v Yerba mate infuzija pomagajo zmanjšati stopnjo visok holesterolzmanjšali, kot smo navedli količino lipoproteinov nizke gostote v krvi. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.
