Kako pripraviti vodo iz jajčevcev

To je znano kot jajčevcev je v zadnjih letih postala zelo priljubljena naravna pijača, ne samo zato, ker je sestavljena iz recepta, ki je zelo preprost za izdelavo in z neverjetnimi koristmi in lastnostmi, ampak tudi zato, ker je že dolgo znano, da bi bila naravna možnost izgubiti težo in izgubiti težo. Kot zagotovo veste, jajčevcev Je zelo zdrava hrana in je priporočljiva za naše zdravje, še posebej, ko gre za spreminjanje uravnotežene prehrane. Je živilo iz družine Solanaceae, v okviru katere najdemo tudi druge znane tradicionalne jedi, kot so paradižnik, krompir in paprika.

V posebnem primeru jajčevcev se lahko znajdemo na trgu z različnimi sortami, odvisno od njihove oblike. Tako bi na primer morali omeniti kroglasti jajčevci (s svetlečo temno vijolično kožo), dolg jajčevcev (z dolgim ​​izgledom in temno vijolično kožo) in marmorirani jajčevci (z ovalno okroglo obliko in skoraj belim mesom), ker so trije najbolj znan in znan. Kot boste videli spodaj, naredite vodo iz jajčevcev Res je zelo preprosta. Toliko, da boste potrebovali samo jajčevcev in vodo, da ga pokrijete. Ampak pojdimo po delih ...

Najpomembnejše prednosti vode iz jajčevcev

The jajčevcev Postane naravna pijača, ki izstopa za dva osnovna vidika: ne samo, da je zelo koristna za zdravje, temveč je tudi izjemno preprosta. Med najpomembnejšimi lastnostmi lahko omenimo naslednje lastnosti:

  • Razstrupljanje in depurativnost: Voda iz jajčevcev je uporabna v primeru zadrževanja tekočine. Poleg tega je za svoje bogastvo antioksidantov zelo zanimivo, ko gre za čiščenje telesa in odstranjevanje različnih toksinov, ki so se v njem nabrali.
  • Proti holesterolu in trigliceridom: Voda iz jajčevcev pomaga zmanjšati raven holesterola in trigliceridov v krvi, saj pozitivno vpliva na vaš metabolizem in olajša njeno izločanje.
  • Dobro za jetra: ne samo jajčevci so zelo dobri za jetra, ampak tudi za žolčnik. Po eni strani spodbuja dobro delovanje žolča, na drugi pa pomaga pri razstrupljanju in čiščenju jeter.
  • Pomagajte izgubiti težo: zahvaljujoč moči nasičenja je zelo zanimivo tradicionalno zdravilo v prehrani za hujšanje, če je povezano s spremljanjem prehrane z nizko vsebnostjo maščob in vadbo.

Kako narediti jajčevci doma

Sestavine, kaj potrebujete?

Za pripravo vode iz jajčevcev potrebujete:

  • 1 veliki jajčevci
  • Voda (v zadostni količini).

Poleg tega potrebujete tudi posodo ali skledo, da lahko pustite, da se namakate za čas, ki je potreben, da označite recept, ki ga pojasnimo spodaj.

Koraki za pripravo vode iz jajčevcev

  1. Najprej dobro operite jajčevcev.
  2. Narežite na majhne koščke.
  3. Postavite koščke jajčevcev v skledo ali skledo.
  4. Dodajte dovolj vode, dokler ne pokrijete kosov jajčevcev.
  5. Pustite namakati 1 cel dan.

Kako piti vodo iz jajčevcev

Da bi učinkovito uživali v kakovosti vode iz jajčevcev, moramo to vodo piti 7 dni, vsak dan piti pol litra.

Slike | takomabibelot / Stacy Spensley

Setev paradižnika, paprike in jajčevca (September 2019)