Laurel: koristi, zdravilne lastnosti in kontraindikacije
Kaj je lovor?
The lovor To je drevo, katerega listi izstopajo, ker se pogosto uporabljajo v mnogih domovih zaradi njegove pomembnosti prednosti in lastnosti, zato je vedno postala skupna sestavina pri razvoju različnih naravnih zdravil. Prav tako poudarja njegovo priljubljeno uporabo v kuhinji, zaradi njene izjemne aromatične moči.
To je drevo, ki so ga z zgodovinskega vidika Grki obravnavali kot sveto drevo Apolona. Ne zaman, Rimljani so ga uporabljali kot simbol zmage.
Njegove sestavine vključujejo mravljično, pelargonsko, ocetno, cimetno, lavrinsko, kaproično, propionsko, linolno in oleinsko kislino. Vsebuje pa tudi camphene, terpinen, limonen in sabinen.
Znano znanstveno z imenomLaurus nobilisL. je sestavljeno iz trajnega drevesa iz družine Lauráceas. Njegovo deblo je ravno, gladko, ki lahko presega 10 metrov v višino (njegova povprečna višina se giblje med 6 in 12 metrov v višino), in je native v Sredozemlju.
- Prednosti lovorovca pred anksioznostjo in 2 naravnimi sredstvi
Kakšne so prednosti lovorja?
Lovorju pripisujemo antiseptične, izkašljevalne, protivnetne in baktericidne učinke.Zato je običajno, da jo najdemo kot sestavino v številnih naravnih zdravilih, ki si prizadevajo za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni dihal in bolezni dihal.
Kar se tiče sestave hrane, lovor vsebuje med drugim ogljikove hidrate, kalij, vlakna, kalcij, magnezij, fosfor, vitamin B6, folno kislino in vitamin C. Upoštevati je treba, da ni priporočljivo piti preveč lovorjev list, saj je lahko škodljiv za ljudi, ki imajo občutljiv želodec.
Deluje kot čudovito želodčno tonik, kar pomeni, da je s pomočjo segregacije različnih prebavnih sokov, zlasti v obilnih obrokih, bistveno prebavni, da olajša peristaltično gibanje. To pomeni, da deluje kot prebavni tonik, ki olajšujejo prebavo.
Toda ta kakovost prebave se tu ne konča, saj je tudi sposobna preprečiti kislost želodca, v primeru plina in vetrovanja pa seveda pomaga pri njenem izgonu. Poleg tega se običajno uporablja za spodbujanje apetita, zahvaljujoč njegovi vsebini v različnih aktivnih sestavinah, ki lahko izboljšajo apetit. Da bi uživali to kakovost, je priporočljivo pred vsakim glavnim obrokom popiti lovor.
Vendar pa ni dvoma, da je lovor dobro znan lastnosti in koristi za dihalni sistem. Prav zaradi svojih antiseptičnih, izkašljevalnih, protivnetnih in baktericidnih učinkov postane tradicionalno naravno zdravilo za zdravljenje in lajšanje različnih bolezni in bolezni dihal.
Na primer, lovor naravno pomaga pri lajšanju simptomov - in nelagodja - povezanih z gripo in prehladom, faringitisom ali bronhitisom. Zakaj? Temeljno zato, ker pomaga pri izkašljevanju, saj pomaga dihalnemu sistemu, da bolje iztisne sluz (zaradi njegovih izkašljevalnih lastnosti).
Lovor zaradi antiseptičnih lastnosti pomaga pri zdravljenju nekaterih kožnih stanj, ki jih povzroča širjenje gliv.
- Kako narediti eucalyptus hlapov
Glavne lastnosti lovora, v povzetku
Med najpomembnejšimi koristmi, ki jih ima lovor, ugotavljamo:
- Stimulira prebavni sistempovečanje izločkov in pomoč peristaltičnim gibanjem, kar olajša prebavo.
- V primerih gripe, bronhitis in druge bolezni dihal, deluje kot izkašljevanje.
- Prednost daje odpravi tekočine, tako da pomaga ledvicam. Poleg tega je dobro v hujšanje diete.
- Zmanjšuje obilna pravila in daje prednost tistim, ki so revni, zato lahko rečemo, da lovor ureja menstruacijo.
- Prav tako pomaga pri tesnobi in stresu, saj je sproščujoča rastlina.
Glavna uporaba lovora v kuhinji
Zaradi svoje izjemne aromatične moči, in ker se njeni listi ohranjajo skoraj popolnoma skozi vse leto (ker so trdi in usnjeni), je resnica lovor ima privilegiran položaj v kuhinji mnogih hiš, ki se uporabljajo natančno kot aromatični v juhi in juhah.
Na primer, ena izmed najpogostejših uporab lovorjevih listov v kuhinji je okus mesne juhe z mesom, dušenim mesom in mesom v omaki.
Kaj so kontraindikacije lovorja?
Prekomerno uživanje lovorja, zlasti v obliki infuzije, ima lahko prebavne učinke v nasprotju z njegovo sposobnostjo, da olajša prebavo, saj lahko povzroči nadležne simptome, kot so slabost, bruhanje in driska.
Poleg tega njegova poraba ni priporočljiva v primeru prebavnega razjeda ali gastritisa, saj lahko povzroči draženje in poveča vaše nelagodje. To pomeni, da se njegova uporaba ne priporoča ljudem z občutljivim želodcem.
Po drugi strani pa ga ne priporočajo otroci, mlajši od 6 let, ali med nosečnostjo ali dojenjem.
Navzven, njegova uporaba na koži ni priporočljiva pri ljudeh s preobčutljivostjo na to drevo, saj lahko povzroči pojav resnih dermatoloških in alergijskih reakcij. Poleg tega lahko povzroči fotosenzitivnost, zato se ne priporoča sončenje na območjih, ki so bila v stiku z lovorovimi infuzijami (ali kremami, ki so bile pripravljene z njim).
Več informacij | Botanični On Line Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.
