Kaj je debelost in njeni vzroki
Trenutno je Debelost Smatra se, da je resen problem, ki prizadene milijone ljudi na svetu, in se je na splošno povečal že od pred nekaj leti zaradi povečanja števila ljudi. slabe prehranjevalne navade in pomanjkanje telesne dejavnosti.
Kaj je debelost?
The Debelost Šteje se kot kronične bolezniglede na to, da se obravnavajo različne navade ali težave, ki so ga povzročile, je lahko znižati in zmanjšati težo rešiti
Ponavadi se pojavi, ko je v telesu presežek maščobe (maščobno tkivo), in kot bomo videli spodaj, obstaja veliko strokovnjakov, ki opozarjajo na resna tveganja, ki jih predstavlja tako kratkoročna kot tudi dolgoročna debelost.
Vzroki za debelost
Čeprav je v določenem smislu veliko vzrokov za debelost, da se pojavi debelost, je treba upoštevati dva temeljna vprašanja, ki vplivata na večino ljudi z debelostjo:
- Slabe življenjske navade
Na splošno predebeli ljudje običajno nimajo zdravega življenja, ponavadi nimajo fizično aktivne dejavnosti in so pogosto slabo nahranjeni (visoko kalorična prehrana), kar bo povzročilo povečanje telesne mase in posledično poslabšanje bolezni.
Sedeče življenje zato podpira pojav velike večine primerov debelosti, ki so danes prisotni na svetu. - Genetski vzroki
Čeprav obstajajo številni primeri debelosti, ki imajo svoj vzrok pri različnih genskih okvarah, mnogi strokovnjaki navajajo, da je za pojav takšne debelosti treba imeti prakso s sedečim načinom življenja, kjer oseba izvaja zelo malo ali nič vadbe in Hrana ni zdrava, običajno uživa prekomerno količino maščobe. - Presnovni vzroki
Kot vemo, odvisno od telesne aktivnosti osebe in lastne presnove, se energijska poraba kalorij razlikuje od ene do druge.
In to je, kot smo že vedeli v članku Osnovna presnova: hitra ali počasna presnovaNekateri ljudje običajno uživajo več kalorij kot drugi. - Psihološki vzroki
Nekatere nedavne študije so predlagale - in dokazale - možnost, da imajo nekateri primeri debelosti posledice v različnih primerih psiholoških vzrokov. - Neuroendokrini vzroki
So vzroki, ki se pojavljajo na organski ravni za različne težave same osebe. Na primer: hipotiroidizem, sindrom policističnih jajčnikov, debelost, ki izvira iz hipotalamusa, ki med drugim opredeljuje hormon rasti ali Cushingovo bolezen.
- Slabe življenjske navade
Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeDebelost