Kako vedeti, če imate bolezen OCD: simptomi obsesivne kompulzivnosti

V tej priložnosti se bomo posvetili več o tem Obsesivno kompulzivna motnja, v splošnem imenovan TOC, v skladu z njegovimi začetnicami. Pravzaprav je možno, da mnogi v opisu simptomov OCD prepoznajo nekaj, kar smo kdaj ali koga poznamo.

Vendar pa ne smemo sprejeti nobenega vedenja kot obsesivno-kompulzivno motnjo, vendar obstajajo nekatere smernice, ki nam lahko pomagajo bolje razumeti, ko smo lahko v prisotnosti primera OCD.

Kaj je opsesivno kompulzivna motnja?

Ljudje, ki imajo OCD, doživljajo določene misli, ki se nenehno ponavljajoin kaj ustvarjajo v osebi visoka stopnja tesnobe in tesnobe. Te misli so v psihologiji označene kot »obsesije«.

V odgovor na te misli tisti, ki trpijo zaradi OCD razviti določena vedenja ali rutine, ki lahko postanejo pravi rituali da se preprosto ne morejo izogniti, ali pa bi lahko rekli tudi o tistih, ki nimajo pravega nadzora. Ti ukrepi se imenujejo "prisile". Zato se ta motnja imenuje "obsesivno kompulzivna".

Nekateri simptomi OCD

Obsesivno-kompulzivna motnja, kot smo pojasnili, se lahko pojavi na različne načine v vsaki osebi. Tukaj bomo pregledali še nekaj simboličnih primerov.

1. Obsedenost s simetrijo ali natančnostjo

Eden od najbolj razširjenih primerov je tisti, ki vključuje obsedenost s simetrijo ali natančnostjo. Na primer, lahko opazimo, da se pred objektom, ki izgleda nepravilno ali popačen, pojavi potreba, da se ga prilagodi. To se morda zdi nekoliko manjše in zelo logično je, da raje vidimo, da je nekaj naročeno, da je videti neskladno.

Toda kdo trpi to obsedenost, je ne more nadzorovati in lahko trpi veliko bojazni, da bi videl nekaj, kar se ne more popraviti. To je zato, ker to situacijo povezuje s tragičnim dogodkom, in prisilo, da se to popravi, je v njegovem razmišljanju, kako se mu izogniti.

2. Kopičenje predmetov

Druga oblika, ki jo lahko predstavljajo obsesivno-kompulzivne motnje, je kopičenje predmetov. To lahko doseže zelo resne ravni, saj se ljudje ne morejo znebiti ničesar, celo predmetov brez uporabe, ki bi jih ostali ljudje obravnavali kot smeti.

Po mnenju strokovnjakov pojasnjujejo, da je to mogoče zaradi namestitve misli, da lahko "užaliti" ta predmet ali da se z znebitvijo tega izgubijo del sebe. Običajno je, da tisti, ki trpijo zaradi obsesivno-kompulzivne motnje akumulacije, nenehno dajejo kakršno koli utemeljitev, da bi utemeljili svojo zavrnitev, da se delijo s tem predmetom.

3. Obsedenost s čistočo

Obsedenost s čistočo in strah pred kontaminacijo sta del druge različice OCD. Kot v ostalih primerih ne smemo zamenjati razumne skrbi za stranišče z obsedenostjo. Ko doseže to točko, lahko oseba porabi velik del svojega časa, energije in denarja za čiščenje doma, zaradi česar je ta rutina dejavnost, ki je ni mogoče preskočiti ali preložiti.

Ti ljudje lahko zahtevajo, da njihovi družinski člani vzamejo oblačila in se kopajo, ko pridejo domov, da preprečijo vstop kontaminantov. Imajo lahko tudi zelo strogo osebno nego in celo celo postopek, če menijo, da so preskočili korak. Prav tako je stalna in kompulzivna pranje rok.

4. Obsedenost, da vse pregledate

Na koncu bomo govorili o tistih, ki imajo obsedenost, da "preverijo". To se zgodi, na primer, ko zapustijo hišo, ko čutijo potrebo po preverjanju električnih naprav, pip, plinskih ventilov, gorilnikov, oken itd.

V kompulzivni motnji lahko oseba večkrat ponovi preverjanje, vendar ne pomiri pomislekov, vrne se k zapisnikom ali celo ne pride iz svojega doma zaradi strahu, da se bo nekaj resnega zgodilo in preprečilo normalen razvoj vsakdanjega življenja.

Če menite, da lahko ti opisi spominjajo na tisto, kar se ponavadi počutite, morate vedeti, da se s psihološkimi postopki te obsesije in prisile lahko postopoma obravnavajo. Od teh terapij se zdravimo, da lahko bolnik te misli zmanjša in se nauči upravljati z njimi, da se lahko izboljša njihovo vsakdanje življenje. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja s psihologom. Svetujemo vam, da se posvetujete s svojim zaupanja vrednim psihologom.

What is depression? - Helen M. Farrell (Junij 2024)