Kako jemati aloe vero dnevno in kakšne koristi prinaša

The aloe vera Je zdravilna rastlina, ki se že od davnih časov uporablja za zdravljenje različnih stanj. Pripada družini Liliaceae, njeno znanstveno ime je Aloe Barbadensis Miller " in so znani tudi po drugih imenih, kot sta Aloe, Pita wise, Aloe z Barbadosa.

Aloe vera je zelo odporna in lahko rastoča rastlina, tako da lahko doma imamo rastlino aloe vere in jo poskrbimo sami, poleg tega pa jo lahko izkoristimo za dekoracijo prostora, ki ga uporabljamo v hiši. Upoštevajte, da vam mora dati neposredno sončno svetlobo.

Kot smo že povedali najbolje je, da je obrat doma, tako da lahko vzamemo nekaj listov, da naredimo naša domača zdravila.

Aloe vera sok danes ga lahko najdemo že na trgu v trgovinah, kjer se izdajajo naravni izdelki kot v zeliščarjih, parafarmacijah, spletnih trgovinah z naravnimi izdelki.

Čeprav Sami bomo izdelali 100% aloe vero kaj lahko prevedemo v 100% naravno brez umetnih sestavin.

Med različnimi boleznimi, ki jih lahko zdravimo z aloe vero, izpostavljamo: stanja kože, za ustno higieno, kot tudi za različne želodčne motnje, kot so kislost, gastritis, in za uravnavanje črevesnega prehoda, saj deluje kot lahki laksativ.

Poleg tega aloe vera sok zagotavlja druge koristi za naše telo, ki deluje kot depurative, kot regenerator celic kože, pomaga regenerirati notranja tkiva, je analgetik, protivnetno.

Vse te prednosti lahko pridobite z domačim sokom, ki ga pripravimo z aloe vero doma.

Kako narediti sok Aloe vera doma

Kot smo že povedali, da je ta čudovita in zdravilna rastlina doma, je izdelava soka aloe vere zelo enostavna.

Listi aloe vere so znani po imenu "pencas" in so tam, kjer vsebujejo vse koristne snovi za naše telo.

V času obiranja listov je bolje vzeti cel list in uporabiti količino, ki jo potrebujemo za preostanek preostalega stebla, jo lahko hranimo v hladilniku v tesno zaprti posodi, tako da ne oksidira in je na voljo za kasnejše priprave.

Za pripravo soka aloe vere potrebujemo le ti dve naravni sestavini aloe vera in sok limone.

Priprava soka aloe vere je naslednja:

Izrezali bomo penco (list aloe vere) z ostrim nožem.
Odstranimo stranske vrste, ki so trnasti del lista.
Listo temeljito operemo in odstranimo kožo.
Zdaj izvlečemo celulozo aloe vere, ki je neke vrste prozorni gel, ki se nahaja znotraj pecljev.
V mešalnik postavimo celulozo aloe vere in dodamo limonin sok.
Sok dobro premagamo.
Sok aloe vere postavite v tesno zaprto posodo, bolje z nepredušnim tesnilom in ga shranite v hladilnik, da ga popijete.
Iz tega soka lahko popijemo kozarec na dan.

Sok aloe vere, ki smo ga izdelali, lahko hranimo v hladilniku teden dni, lahko pa ga tudi mešamo z drugimi sadnimi sokovi, saj so naravni sokovi tudi doma.

Na splošno se sok aloe vere in njegova uporaba pri zunanji uporabi dobro prenašajo, čeprav imajo nekateri ljudje alergijo, in trenutno odkriti primeri so zelo nizki in dosežejo le 1% prebivalstva.

Zaradi tega in za preprečevanje večjih težav vam priporočamo, da pred jemanjem soka nanesete malo kože na kožo in opazujte reakcijo.

Prednosti aloe vere za notranjo uporabo

V zvezi z notranjo uporabo aloe vere za svoje jasne lastnosti se uporablja kot protivirusno, protivnetno, analgetično in protitoksično zdravilo.

Aloe vera lahko prepreči in zmanjša artritisno vnetje in napenjanje, hkrati pa lahko pomaga olajšati prebavo zaradi visoke vsebnosti encimov.

Prav tako zmanjšuje krvni sladkor, zato je zelo dobra za ljudi, ki jih imajo diabetes, obenem pa obravnava različne črevesne težave.

Lastnosti aloe vere za kožo

The aloe vera je idealna rastlina, ki skrbi za kožo, za nanos pa prodre v tri plasti kože, hipodermo, dermis in epidermis ter pomaga odstraniti maščobo iz por in bakterij, ki so v njej.

Prednosti te rastline na koži so številne, saj jo vlažijo, negujejo, obnavljajo in mehčajo. Njegova učinkovitost je odlična, ker v kožo pride 4-krat bolje kot voda.

Vsebuje minerale, vitamini, aminokisline in encimi, ki spodbujajo razmnoževanje novih celic, spodbuja regeneracijo kože, deluje kot zdravilno in tonizirajoče.

Lahko se uporablja pred ličenjem ali uporabo vlažilca, ki vsebuje odstotek te rastline.

Ima pretežno moč nad zmanjšanje gub in staranje.

Ne samo ženske lahko izkoristijo svoje lastnosti, moški jih lahko po britju uporabijo na obrazu, pomagajo zmanjšati draženje, ki ga povzroča britev.

Za najmlajše je idealno, da ga uporabite pri izbruhih in mozoljih, ki se pojavijo v puberteti.

Njegova uporaba se razširja tudi na prehrano, saj so sokovi aloe vere pogosti v postu, kar bo pomagalo odpraviti težave z ekcematnimi izbruhi in psoriazo. Po drugi strani pa ima učinek, podoben kortizonu, vendar ne povzroča kontraindikacij.

Druge ugodne koristi za kožo so opekline, piki insektov, brazgotine in kosi. Za večjo spokojnost ni škodljivo, da se pozneje uporabi kakršnokoli zdravljenje, saj se hitro absorbira.

Zunanja uporaba aloe vere

Uporablja se na primer v primerih suhe kože, saj pomaga pri vlaženju in celo draženju kože, opeklinah, kožnih madežih ali bradavicah.

Uporablja se tudi v primerih aken. \ T mladostin v sevih, ekcemih, zvinah in revmatičnih bolečinah. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.