Čebula, česen, med in limonin sirup: recept in ugodnosti
Medtem ko se mrzle zimske temperature nadaljujejo in nas gripa še vedno preganja, še naprej iščemo domača sredstva za preprečevanje prehladov in lajšanje njihovih simptomov. Kot veste za ta vprašanja, obstaja veliko živil, ki nas lahko zaradi svojih lastnosti rešijo od razdejanja teh tipičnih zimskih bolezni.
Veliko smo že govorili o koristih hrane s vitaminom C in tudi čebulo. Danes bomo vključili ta živila česen. Da, česen. Obstajajo tisti, ki ga obožujejo in vedno najdejo prostor za njega v njegovih receptih, in tisti, ki bežejo pred njim v času kuhanja.
Danes pa ne bo okusna jed, ki jo bomo pripravili, temveč sirup proti gripi s česnom, čebulo, medom in limono, ki ga lahko zimo premagamo.
Preden vam povem recept za ta sirup, vam bomo povedali, da bo to edina korist za zdravje. Vendar pa nam te lastnosti sporočite po delih.
Koristi čebulnega sirupa, česna, medu in limone
Odlična anti-gripa
Za njegovo bogastvo vitaminov antioksidantov (kot je vitamin C) in v nekaterih mineralih, se soočamo z a anti-gripi sirup, kar pomeni, da je uporabno za naravno preprečevanje gripe in zmanjšanje njenih najpogostejših in običajnih simptomov.
Te lastnosti so tudi asimilirane hladno, ker so njegove koristi praktično enake.
Pomaga nam okrepiti naš imunski sistem
Poleg tega, da je anti-gripa, nam ta sirup pomaga krepiti naš imunski sistem (nekaj tako pomembnega za preprečevanje velikega števila bolezni), hkrati pa deluje tudi kot antiseptično, antibakterijsko in protivirusno zdravilo.
Uporabno za odstranjevanje toksinov iz telesa
Čeprav ne verjamete, se soočamo tudi z sirup z depurativnimi in razstrupljevalnimi koristmi, kar pomeni, da je zelo koristno odstraniti toksine iz našega telesa. Vse zahvaljujoč tej pripravi, ki koncentrira lastnosti vseh teh živil v eni žlici.
Kako narediti čebulo, česen, med in limonin sirup
Zdaj bomo sestavili seznam potrebnih sestavin za naš naravni in anti-gripi sirup. Potrebovali bomo pol skodelice čistega medu iz čebel, ki ne vsebuje sladkorja ali dodatnih sirupov, 3 limon, 3 česna in vijolične čebule (tretjina grobe čebule). Tudi približno 3 cm ingverja. Če želite dobiti večjo količino pripravka, lahko podvojite delež sestavin.
Za pripravo je idealna stvar zmleti vse trdne sestavine z malto in veliko potrpljenja. V nasprotnem primeru lahko česen in limono iztisnemo, vendar lupine in semena ne zavržemo ... poiščemo pripomoček, ki vam ga pomaga zdrobiti (npr. Leseno žlico). Nato naribamo čebulo in ingver. In če želite bolj tehnološko in manj lahkotno različico, lahko preprosto prenesete vse te sestavine skozi predelovalec hrane.
Ko naredite ta prvi korak priprave, morate dodati med, dobro premešati in pustiti vse, da počiva 8 ur, tako da se sokovi sestavin sprostijo in z njimi tudi njihove lastnosti. Priporočam vam, da to storite ponoči, naslednje jutro pa morate pripraviti pripravke in dobili boste sirup za gripo.
Priporočamo, da ga shranite v hladilniku v kozarcu. Če ga vzamete, se priporoča 3 žličke dnevno, ko se pojavijo prvi simptomi gripe. Če pa ste zelo mrzli, lahko vzamete do 1 žlico na uro. Prav tako je zelo dobra kot preventiva, za dvig obrambe in boj proti virusom in bakterijam. Ne pozabite, da zaradi vsebnosti medu ni primeren za otroke, mlajše od enega leta.
Upamo, da se bodo s tem naravnim sirupom borili proti gripi in nato z nami delili rezultate tega česna, čebule, medu in limoninega sirupa. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemeSirup
