Jabolčni kis: prednosti in lastnosti
Ste to vedeli jabolčnik Ali postane eden najbolj porabljenih alkoholnih pijač z nizko vsebnostjo alkohola božiča? Pravzaprav je poleg cave ali šampanjca pijača par excellence za večerjo ob božičnih večerjah in obrokih, ki jo uporabljamo predvsem, ko gre za toastiranje. S svojimi grenko-sladkim okusom je okusna pijača, ki je idealna za obroke ravno zaradi svojih neznanih prebavnih lastnosti in rahlo odvajala.
Vendar pa iz jabolka Lahko pa naredite še en naravni proizvod, ki se pogosto uporablja ne le v kuhanju kulinarike (predvsem kot prevleka), temveč tudi več stoletij pri pripravi različnih naravnih in domačih zdravil: jabolčni kis.
Kot nakazuje ime, je jabolčno jabolčno mošt pridobljeno iz alkoholnega vrenja jabolk, v posebnem primeru jabolčni kis Dobimo ga in izdelamo iz jabolčnika.
Koristi jabolčnega kisa
Proti plinu, napihnjenosti in zgago
Kot zagotovo veste, še posebej, če ste se na neki točki zanimali za različne prednosti jabolk, je popolnoma naraven izdelek, ki je še posebej zanimiv, ko gre za zmanjšajte napenjanje, lajšajte napihnjenost trebuha in pomirite nadležno zgago.
Pravzaprav postane zanimivo tradicionalno zdravilo, saj začnete počutiti zgago, zato je priporočljivo po jedi vzeti žlico jabolčnega kisa.
Izboljšuje alkalnost telesa
Čeprav ima jabolčni kis precej kislega okusa, resnica je, da pomaga spodbujajo in izboljšujejo alkalnost našega telesa.
Pomaga zmanjšati raven glukoze, holesterola in krvnega tlaka
Kot jabolka, jabolčni kis pomaga skrbeti za srčno-žilni sistem, saj pomaga:
- Zmanjšajte visoke ravni holesterola: V primeru visokega holesterola in trigliceridov, jabolčni kis pomaga zmanjševati njegove ravni, zlasti skupni holesterol in LDL, hkrati pa povečuje HDL holesterol.
- Zmanjšajte krvni tlak: pomaga nadzorovati ravni krvnega tlaka, kar ima za posledico ustrezno porabo v primeru visokega krvnega tlaka.
- Zmanjšajte raven glukoze: popularno, jabolčni kis velja za zanimivo naravno zdravilo v primeru sladkorne bolezni, saj pomaga pozitivno in učinkovito nadzorovati raven glukoze v krvi.
Idealno za nego kože in las
Uporabljen na koži je jabolčni kis zelo zanimiv za nego in zdravljenje nekaterih kožnih obolenj. Na primer, Zanimivo je uporabiti malo te tekočine v primeru vnetja kože, suhosti ali ekcema.
Prav tako pomaga odpraviti srbenje in ga popolnoma razbremeni.
Zanimivo je tudi za nego las, še posebej ko gre za zdravite z zlorabljenimi lasmi, ki je hkrati koristna v primeru kodrasti lasje.
Kako vzeti jabolčni kis
Glede na to, da ima jabolčni kis izjemno močan in kisel okus, je res, da je vedno priporočljivo, da ga razredčimo. Pravzaprav, ko se uporablja kot solatni preliv, ko ga dobro premešamo z ostalimi sestavinami, ga ne vzamemo surovo.
Zato je pri jemanju jabolčnega kisa za uživanje njegovih različnih ugodnosti in lastnosti priporočljivo Zmešajte 1 žlico kisa s kozarcem vode. Prav tako je lahko koristno, da ga razredčite v čaju rastlin ali zelišč.
Slike | Flickr / Rebecca Siegel Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.
