Kako narediti naravni sirup proti kašlju: 3 domače recepte

Po prihodu nizkih temperatur pridejo tudi moteče posledice refriadov. Kašelj je seveda med prvimi, ki je postal eden najbolj neprijetnih simptomov, ki je neprijeten in ne običajen. Ob vseh urah dneva ali celo pri spanju nam to ne daje prednosti.

Toda zakaj kašljamo? Najprej moramo upoštevati nekaj temeljnega: čeprav razmišljamo drugače, je resnica to kašelj je povsem normalna reakcija našega telesa. To je neprostovoljni refleks, katerega glavni cilj je pustite, da je dihalna pot prazna. Aktivira se na primer, da bi odstranili sluz, patogene ali druge izločke.

Ta stimulacija je v mnogih primerih posledica prisotnosti sluzi ali prisotnosti tujega telesa, ki se nahaja v dihalnem traktu. Prav tako ne smemo pozabiti, da je lahko dejansko simptom nekaterih bolezni, kot so astma, bronhitis ali samo mraz.

In kako se aktivira refleks kašlja? Če je na primer presežek sluzi ali če nehote vdihnemo delce prahu ali kos hrane brez čakanja, so receptorji, prisotni v sluznicah sapnika in bronhijev, razdraženi, kar se kaže kot kašelj, ki ga mimogrede ne moremo. prostovoljno.

Za primere, v katerih je kašelj posledica bolezni dihal, obstajajo naravna zdravila, ki nam lahko pomagajo, kot so domači sirupi za kašelj. V tem primeru vam prinesemo nekaj receptov sirupov, tako da lahko olajšajo kašelj.

3 naravne sirupe za kašelj, ki jih naredite doma

Laneni sirup za kašelj

Ko imamo suhi kašelj, je dobra naravna alternativa sirupom z zdravili laneni sirup.

Sestavine:

2 ali 3 žlice lanenih semen (laneno seme)
1 skodelico vode
Sok 1 limone
Draga

Priprava:

Za to kuhamo laneno seme (2 ali 3 žlice) skupaj s skodelico vode in ga pustimo, dokler voda nima konzistence. Nato se ga napne, da odstranimo ostanke semena in dodamo dve bistveni sestavini: limonin sok in med v enakih delih. Vzemite žlico sirupa naenkrat in ne pozabite, da zaradi vsebnosti medu ne morete uporabljati pri otrocih, mlajših od enega leta.

Sir za čebulo za kašelj

Drugo naravno zdravilo za kašelj, ki ga morda že poznate, je čebula. To je zato, ker čebula ima adstrigentne lastnosti. Njena priprava vam ne bo dala večjih neprijetnosti in je lahko dobra rešitev za kašelj in - poleg tega - naravna.

Sestavine:

4 skodelice čebule
4 skodelice vode
2 in pol skodelice rjavega sladkorja
6 žlic medu

Priprava:

Čebulo najprej narežemo na zelo majhne koščke, potrebujemo približno 4 skodelice polne narezane čebule. Postavimo jih v lonec s 4 skodelicami vode, dve in pol skodelic rjavega sladkorja in medu (zadostuje 6 žlic). Pokrijte lonec in pustite, da vreti na majhnem ognju 4 ure. Nato bomo pripravili napitek in ga postavili v čisto stekleno posodo s tesnim pokrovom. S tem boste imeli ta idealen sirup za lajšanje kašlja, ki ga lahko vzamete, ko ga potrebujete.

Zeliščni sirup za lajšanje kašlja

Če imate radi začimbe in aromatična zelišča, ki jih boste vključili v hrano, vam priporočamo, da jih uporabite za lajšanje kašlja.

Sestavine:

1 čajna žlička kamilice
1 čajna žlička lipe
1 čajna žlička zdrobljenega zelenega janeža
1 čajna žlička sladkega klinčka
Voda
Sok 1 limone
Draga

Priprava:

Za to postavimo v lonec, kamilico, apno, zdrobljen janež, sladke klinčke, prelijemo z vodo in kuhamo 3 minute. Pustili smo, da sedi 5 minut in ga napnemo. Na koncu dodamo med in limonin sok. Prav tako ga postavimo v dobro zaprto stekleno posodo in jo pustimo v hladilniku. Za lajšanje kašlja morate jesti dve žlici tega zeliščnega sirupa trikrat na dan.

Kot boste videli, obstajajo različne možnosti, odvisno od sestavin, ki jih ima vsak od vas doma. Upamo, da bodo ti naravni sirupi odstranili tisti nadležni kašelj. In ne pozabite, da obstaja več naravnih zdravil, ki lahko nadomestijo ali dopolnijo tradicionalno medicino in ki vam bodo pomagala pri boju proti kašlju ali drugim simptomom gripe, bodisi v obliki sokov, tresenja ali infuzij. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemeSirup