Naravna zdravila za lajšanje bolečin v materničnem vratu
Čez dan sprejemamo številne položaje, skoraj ne da bi se tega zavedali, in malo po malo na koncu poškodujemo vratno območje s posledično močno bolečino. V tistem trenutku, ko vidimo bolečino, ko se zavedamo, da moramo popraviti svoja stališča.
The bolečine v materničnem vratu To so pogoste bolečine in prizadenejo 90% prebivalstva. Trajanje bolečine in intenzivnost sta zelo različni glede na vzrok, ki je sprožil bolečino materničnega vratu.
Poleg slabe drže drugi vzroki so lahko za bolečino v maternici: stres, čustveni stres, tesnoba, utrujenost, padec ali udarec, kontraktura, poškodba kosti ali utrujenost.
Na srečo jih je nekaj naravne nasvete in domača sredstva, ki pomagajo na pozitiven način, ko gre za blažitev vratne bolečine. Poleg tega je zelo pomembno, da se trudimo, da se ne trudimo pretirano in predvsem poskušamo ohraniti ustrezen položaj.
Odkrijte, kako pripraviti naravna zdravila za lajšanje bolečin v materničnem vratu
Možna je umiritev bolečine v vratu, ki je povsem naravna in če vam je ljubše pripraviti domača sredstva, vam ponujamo nekaj sredstev, ki nam bodo pomagala umiriti bolečine in se izboljšati.
Kopriva iz koprive
The koprive Ima protivnetne lastnosti in je učinkovita rastlina za lajšanje in umiritev bolečine v maternici.
Za pripravo te obloge moramo narediti infuzijo koprive.
Infuzijo bomo pripravili z:
- Dve čajni žlički suhih listov koprive.
- Skodelico mineralne vode.
Izdelava:
Vodo postavimo v grelec in segrevamo z zmerno toploto, dokler ne začne vreti.
Ko zavre, dodamo koprive in pogasimo ogenj.
Infuzijo prekrijemo in pustimo počivati 10 minut.
Polnimo infuzijo.
Nato potopimo bombažno krpo ali stisnemo v vročo infuzijo in jo nanesemo na območje.
To oblogo lahko nanesemo 2 do 3-krat dnevno, odvisno od intenzivnosti bolečine.
Boldo stiskanje
The boldo To je zdravilna rastlina, ki nam daje veliko koristnih lastnosti za telo, v primeru materničnega vratu pa ima rastlino antispazmodične in sproščujoče lastnosti, kar nam bo pomagalo pri lajšanju bolečin v mišicah in dekontraktu v primeru kontrakture na področju vratu
Za kompresijo boldo moramo narediti decoction z listi te rastline.
- 10 gramov svežih ali posušenih listov bolda.
- Pol litra vode
Izdelava:
Vremo zavremo in ko se vre, dodamo boldo, znižamo toploto na minimum in kuhamo 15 minut.
Odstranite iz toplote in pripravite preparat.
Nato navlažite bombažno krpo ali stisnite v pripravku in jo nanesite na boleče področje.
Ta pripravek se lahko uporabi 2 ali 3-krat dnevno, odvisno od intenzivnosti bolečine.
Infuzija šentjanževke ali zelišča
The infuzijo hipericuma Ima sproščujoče lastnosti, s katerimi se bomo lahko sprostili in pomirili bolečino.
Za pripravo te hiperkumne infuzije potrebujemo:
- Čajna žlička cvetov hiperkipa.
- Skodelico mineralne vode.
Izdelava:
Vremo zavremo in ko zavre, dodamo žličko cvetov hiperkipa.
Odstranite iz toplote, pokrijte infuzijo in počakajte 10 minut.
Napolnimo infuzijo in ko je toplo, jo lahko vzamemo.
Če imate radi infuzije s sladkim dotikom, lahko dodamo čajno žličko medu.
Z medom bomo okrepili sproščujoče lastnosti te infuzije.
Pomirjujoča masaža z eteričnim oljem hiperkipa
Za pripravo te masaže z eteričnim oljem hipericuma potrebujemo:
- 10 kapljic eteričnega olja.
- Ena čajna žlička olja sladkega mandlja
Odstranimo in zmešamo.
Aplikacija:
Priprave nanesemo na vrat ali boleče področje, hkrati pa nanesemo nežno masažo. Masažo lahko uporabimo 2 do 3-krat na dan. Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom.
