Koristi muškatnega oreščka in njegovih najpomembnejših lastnosti
The muškatni orešček Je plod zimzelene rastline, ki je znanstveno znana po imenu Myristica, muškatni orešček ali preprosto mistik. Je rojen v Indoneziji, čeprav je res, da se danes goji v številnih državah. Iz nje dobite znano začimbo, ki je narejena iz semen tega tropskega sadja. Moramo tudi poimenovati mace, ki je aril, ki pokriva muškatni orešček, uporablja pa se tudi kot aromatična začimba, zlasti pri proizvodnji kokosovega mleka in curry omak.
Gre za začimbo, ki jo v mnogih kuhinjah po vsem svetu uporabljamo kot aromo in za rahlo sladko in fino aromo, zlasti pri pripravi juh in enolončnic s krompirjem, mesnimi jedmi in v sladicah. Dejstvo je, da je del priprave nekaterih curries v indijski kuhinji na enak način kot kurkumain njegova uporaba pri pripravi sladkarij je pogosta.
Koristi muškatnega oreščka
Pomoč pri preprečevanju bolezni srca
The bolezni srca to so kardiovaskularne motnje, ki vplivajo na sposobnost srca za pravilno delovanje. Njeni vzroki so pravzaprav zelo različni, čeprav je najpogostejša povezava z zožitvijo ali blokado v koronarnih arterijah, ki oskrbujejo kri z miokardom.
Muškatni orešček je zelo bogat z monoterpenispojina, ki ima antikoagulantne lastnosti pomaga pri naravnem preprečevanju bolezni srca. Uporaben je tudi za redno uživanje v primeru težav s srcem. Pomaga pa, ko gre za preprečiti nastanek trombov.
Odlično naravno antibakterijsko sredstvo
Muškatni orešček je čudovit naravni antibakterijski učinek, ki nam pomaga pri zaščiti našega organizma pred širjenjem nekaterih bakterij, kot je npr Escherichia Coli.
Uporaben pri naravnem zdravljenju Crohnove bolezni
The Crohnove bolezni Sestavljen je iz črevesne motnje avtoimunskega tipa, za katero je značilno, da je kronični vnetni proces, ki vpliva predvsem na črevesni trakt.
Muškatni orešček se je izkazal za uporabnega pri zdravljenju z delovanjem s čudovitim naravnim protivnetnim delovanjem, še posebej, ko gre za lajšanje in izboljšanje vnetja črevesja, ki ga povzroča ta kronična bolezen.
Lajša bolečine v dlesni
Čeprav se muškatni orešček pogosto uporablja kot stimulans za njegovo tonično delovanje, je dejstvo zagotavlja rahlo pomirjevalni učinek. Zato je bila uporabljena tudi v času lajšanje bolečin dlesni, zlasti če se uporablja njegovo eterično olje.
Kako jesti muškatni orešček, da uživajo njegove lastnosti?
Idealno je, da poskusite mletje muškatni orešček neposredno pred zaužitjem, čeprav je res, da je najpogosteje najti že v obliki prahu na policah supermarketov in supermarketov. Dodate ga lahko svojemu čaju ali redni infuziji, ga združite v posodah in obrokih in ga pijete z vodo.
Slike | Wikimedia / LearningLark / Wendy Cutler Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeZačimbe za hrano
