Hišni ljubljenčki: koristi za telesno in duševno zdravje

Nobenega dvoma ni, da ni nič boljšega od dajanja in prejemanja ljubezni. In maskote So najboljši primer: biti sposoben skrbeti zanje in jim razvajati nas napolni s čisto, iskreno in pregledno ljubeznijo. V mojem primeru imam 4 mačke in lahko vam zagotovim, da je bila njihova uporaba in zavetje najboljša stvar, ki sem jo kdaj naredil. Zakaj? Zelo preprosto: ne samo zato, ker vem, da so v hiši, v kateri so brezpogojno ljubljene in tudi zaščitene, ampak zato, ker so koristi, ki jih prinašajo, medsebojne.

Po eni strani me napolnijo s pozitivnimi mislimi, pomagajo zmanjšati stres in anksioznost ter se tudi jaz počutim bolje. Po drugi strani pa nam s svojim podjetjem sporočajo, da so tam in so hvaležni, ker nas vsak dan spremljajo.

Res je, da ima hišni ljubljenček doma delo in denar, saj moramo biti vedno odgovorni in zagotoviti, da so pravilno cepljeni, zdravi in dobro nahranjeni. V primeru psa, na primer, moramo imeti čas, da ga lahko vzamemo za sprehode večkrat na dan; v primeru, da gre za mačko (kot je moja), morajo imeti ustrezno okolje, da se počutijo čim bolj udobne in zaščitene.

Ne glede na to, ali še nimate hišnih ljubljenčkov in razmišljate o tem, da ga sprejmete, kot če ga že imate, razložimo nekatere fizične in duševne koristi, ki vam jih prinašajo.

Pomaga pri lajšanju stresa in tesnobe: Različne znanstvene študije so pokazale, da nam ljubkovanje hišnega ljubljenčka pomaga sprostiti se, ustvarjati občutke in pozitivne misli. Lahko rečemo, da nam pomagajo, da se počutimo srečnejše.
Pomagajo povečati našo samozavest: ravno tako, da se počutimo spremljane in ljubljene. V primeru psov, na primer, ni nič boljšega kot domov po napornem dnevu in vedoč, da boste skočili iz radosti, ko nas boste videli. V primeru mačk, čeprav je njihov sprejem ni tako živaren prepričan, da nas videl bo pristop k nam (vsaj moje storiti, vedno čaka na vratih, kot so slišali, da pridem z avtom).
Pomagajo nam, da smo bolj družabni: ker je treba pse vzeti s hišnim ljubljencem (npr. psa), nam pomagajte vzpostaviti pogovore v parku ali na naši ulici z drugimi ljudmi, ki delajo enako.
Pomagajo nam, da vadimo več telesne vadbeŠe posebej v primeru psov, ker nas je treba sprehoditi na ulico na sprehod.

Ali ne mislite, da obstaja dovolj razlogov, da bi imeli hišnega ljubljenčka doma? Seveda osebno priporočam aktivno sprejetje in ga ne kupujte. Zakaj kupiti hišne ljubljenčke v trgovinah, ko so na žalost mnogi zapuščeni na ulici ali v zavetiščih ?.

Slike | G.TinDC / Egidio Maurizio Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom.