Pomladna kri se spremeni
The pomlad Začne se 21. marca, v trenutku spomladanskega enakonočja, ko je dan enak dnevu. Prav zaradi tega bo v naslednjih šestih mesecih svetloba dneva tista, ki prevladuje v naših življenjih: dnevi se podaljšujejo in z njo sončne ure.
The pomlad velja za "zeleno sezono", ker je trenutek narave; točen trenutek, v katerem začne cveteti, v katerem zacnejo semena, po dežju in snegu, značilnem za zimo.
Toda v našem življenju se začnejo širiti tudi nove stvari: tako osebni odnosi kot delo (in študij, če ste študent) prav tako prejemajo nove dražljaje. Zato lahko skoraj rečemo, da v tej čudoviti sezoni cvetimo toliko ali celo bolj naravo.
Zakaj se "pomladanska kri spremeni"?
Priljubljeno, vsakič, ko pride pomlad in se "poravna" med nami, se pravi, da se "kri spremeni", še posebej po hladni zimi, v kateri oseba čuti nekaj bolj žalostnega ali melanholičnega, celo nezavedno.
V tem smislu se mnogi psihologi in sociologi strinjajo, da pomlad ne prinaša le novih odnosov, evforije, veselja in celo tistih, ki so znani kot alergije.
Zaradi povečanja sončnega sevanja in sprememb, ki se pojavljajo v samem meteorologiji, te povzročajo učinek na naše telo, kar povzroči nastanek prizadetih hormonov, kot je melatonin, ki vpliva na čustva, apetita, frekvence spanja in spolnosti, da naštejem le nekatere izmed njih.
Kot je pred časom poudaril dr. Daniel Cardinali, strokovnjak za biološke ritme, ima človeška vrsta biološki koledar, ki se spreminja glede na letne čase, ki deluje s hormonskimi dražljaji.
Ker je spomladi število nočnih ur manjše, se proizvodnja melatonina spreminja, kar vodi do sprememb v fizičnih in čustvenih odzivih osebe.
Znano je, da se spolni odnosi spomladi povečajo, predvsem zato, ker drugi hormon, feromon, vpliva tudi na povečanje dnevne svetlobe. Poleg tega, kot je takrat pokazal dr. Szent-Gyorgyi (odkritelj vitamina C), so različne fiziološke funkcije, kot so stres, dobro ali slabo razpoloženje in plodnost, povezane s količino sončne svetlobe, ki jo prejemamo.
Predvsem zaradi teh vprašanj mnogi zgodovinarji potrjujejo, da je veliko starih mest zaradi tega posebnega pomena za to sezono.
Ko se pojavijo te hormonske spremembe, se oseba praviloma počuti bolj veselo in ekstrovertirano, njihovi odnosi pa se lahko spremenijo na pozitiven način.
Spomladi ni vse veselje
Ampak ne vedno "pomladi krvne spremembe". V teh mesecih, še posebej v prvih trenutkih pomladi in še bolj v procesu spreminjanja sezone, se imenuje pomladna depresijakar vodi do spremembe razpoloženja osebe in pogostosti spanja.
Kot jeseni pomladna astenijato ni več kot čustveno stanje žalosti in melanholije, ki se na splošno dogaja v osebi kot vzrok sprememb postaje.
Zato je koristno, da se odločite za zdravo prehrano in za uživanje teh živil te čudovite sezone, saj vsebujejo vsa hranila, ki so potrebna za pravilno delovanje našega telesa.
Slika | Flickr (Avtor: !!! k2208)
V Naturalternativa | Domača sredstva za spomladanske alergije Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemePomlad
