Kalorije artičoke

The artičoka Opiše se kot zdrava in zdrava hrana. Ne zaman, mnogi so lastnosti artičoke, ki ga lahko najdemo v njem.

Če omenimo le nekaj preprostih primerov, artičoka Prispeva vrsto snovi, ki pomagajo pri čiščenju jeter, tako da postane ena od osnovnih živil, ko gre za boj proti maščobnim jetrom in odstranjevanje maščob v jetrih.

Poleg tega je zelo dobro očistiti telo, zato je zanimivo slediti številnim dietam hujšanja, saj deluje proti zadrževanju tekočine.

Tudi, in hvala predvsem za hrano, bogato z vlakni, je zanimivo za spodbujanje črevesnega tranzita.

Toda znotraj različnih Hrana kalorijKaj so kalorij artičok?.

Kalorije artičoke

  • 100 gramov artičoke zagotavlja samo 21 kalorij.

To pomeni, da gre za zelo nizko kalorično hrano, a kljub temu ima veliko koristi in zdravstvenih lastnosti.

Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.

Spinach Artichoke Dip Recipe - Low Carb Keto Appetizer (Junij 2024)