Zakaj vzeti žlico olivnega olja s postom iz limone

Lahko bi rekli, da je oljčno olje je nedvomno ena izmed živil sredozemske prehrane, ki je bila novembra 2010 razglašena za nematerialno kulturno dediščino človeštva, ker je ustrezna prehranska in dietetična možnost v smislu pravilnega prehranskega prispevka, temeljijo predvsem na porabi rastlinskih proizvodov, kruha in drugih žit, kisa in oljčnega olja kot glavnega maščobe.

Kot zagotovo veste, oljčno olje sestavlja živilo naravnega izvora, proizvedeno iz oljke (sadje oljke). Na trgu lahko najdemo različne sorte, odvisno od pogojev, ki jim sledijo pri pripravi. Z vsem tem pa je najboljša možnost ekstra deviško oljčno olje (tudi popularno znano kot ekstra oljčno olje), ker se olje med proizvodnim procesom in tudi ne spreminja deviškega oljčnega olja. Zato sta ti dve možnosti z gospodarskega vidika dražji.

Na priporočene dnevne količine, veliko prehrano Priporočamo, da dnevno vzamete približno 50 gramov oljčnega olja, kar ustreza približno 3 žlicam te okusne tekočine na dan. Ampak kot smo razpravljali v prejšnji opombi, v kateri smo govorili o čudovitem razmerju med njimi oljčno olje z limoninim sokomAli veste, da so njihove lastnosti še bolj neverjetne?

Kakšno je zdravilo, če vzamete žlico olivnega olja z limono na prazen želodec?

Od časa naših babic obstaja zelo priljubljeno naravno zdravilo sestavljen iz Vzemite žlico olivnega olja z nekaj kapljicami limoninega sokapostaja tradicionalno zdravilo, ki je predvsem priporočljivo jesti post zjutraj, in čudovita možnost, ki nam pomaga, da uživamo v različnih zdravilnih, preventivnih in zdravilnih lastnostih, ki nam dajejo tako oljčno olje kot naravni sok. limona Pravzaprav Izstopa, ker je zelo enostavno pripraviti, in še več, za uživanje.

Kakšne so njegove zdravilne in preventivne koristi?

The olivno olje z limono, ko se porabi v postu, zagotavlja naslednje lastnosti:

Pomaga pri zaprtju: oljčno olje deluje kot čudovito naravno odvajalo, še posebej, če ga zaužijemo na prazen želodec. Je odlična naravna možnost za pomiritev in lajšanje zaprtja, še posebej, kadar je zaprtje blago.
Močna razstrupljanja organizma: je idealna naravna možnost za razstrupljanje in čiščenje našega telesa, saj tako limonin sok kot oljčno olje delujeta kot dva močna detoksifikatorja in čistilna sredstva telesa, zlasti jetra in žolčnika.
Idealno zdravilo v primeru visok holesterol: bodisi v primeru visokega holesterola ali trigliceridov, je čudovita naravna možnost za zmanjšanje visokih ravni maščob v krvi. V posebnem primeru holesterola je to zdravilo idealno za zmanjšanje LDL holesterola in povečanje HDL (ali dobrega holesterola).
Lajša težave s prebavo: na prazen želodec je to zdravilo koristno v primeru kislosti v želodcu, bolečine v trebuhu, težke prebave ali prebavne motnje.

Kako jemati olivno olje z limono?

Postopek je zelo preprost: na tešče, samo dajte žlico ekstra deviškega oljčnega olja in dodajte nekaj kapljic limoninega soka (če želite, lahko limono razdelite in malo stisnete neposredno v žličko oljčno olje).

Priporočljivo je, da jemljete to zdravilo vsak dan, vedno na tešče.

Slike | iStock Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne more in ne sme nadomestiti posvetovanja z zdravnikom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupnim zdravnikom. TemeOlje