5 živil, ki jih dojenčki pod 1 letom ne morejo jesti
The hranjenje dojenčkov to je nekaj, kar skrbi ne le veliko staršev, temveč tudi pediatri, zdravniki na splošno in na koncu različni zdravstveni organi, ki delajo na zdravju državljanov. Pravzaprav je v primeru staršev najbolj običajno, da se pojavijo dvomi glede hranjenje otroka, še posebej, ko malček prispe v starosti 5 ali 6 mesecev in začne poznati kot faza ali faza odstavitve, ki je sestavljen iz uvajanja določenih trdnih živil otroku v obliki kaše, kompota in pireja (spomnimo se na to, da bi moralo materino mleko še naprej ostati živilo par excellence, tako dolgo, kot želita mati in mali).
Vendar pa posebno pozornost moramo nameniti vrsti živil, ki jih dojenčki, mlajši od enega leta, ne morejo in ne smejo jesti, ker niso primerni za otrokovo zdravje ali priporočeni za njihovo starost. Razkrivamo, katere so najbolj škodljive spodaj.
1. Med
Kot smo videli v članku Zakaj dojenčki ne morejo jesti medu, uživanje te hrane pri dojenčkih, mlajših od 1 leta, ni priporočljivo, zaradi tveganja. \ t botulizem s spori bakterij Clostridium botulinum, ki proizvaja nevrotoksin, znan kot botulinum toksin, ki ima sposobnost razmnoževanja v prebavnem sistemu najmanjšega.
Ta okužba se pojavi med 8 in 36 urami po tem, ko je otrok ali majhen otrok zaužil kontaminirano hrano, predstavlja dihalno stisko, šibkost in izgubo mišičnega tonusa, pomanjkanje apetita, težave pri požiranju, pomanjkanje izražanja na obrazu, Zaprtje, jok in šibko sesanje ter v hujših primerih, ko zdravljenje ne poteka zgodaj, lahko povzroči smrt.
Po drugi strani pa poleg tveganja za botulizem uživanje medu ni priporočljivo, ker je sladkor, ki je neposreden vzrok zobnega kariesa.
2. Sladkor
Ne priporočamo porabe sladkorja in sladkih živilzlasti sladke pijače, ki bodo pomagale pri preprečevanju zobnega kariesa in drugih zobnih bolezni, kot tudi drugih sorodnih motenj, kot so bolezni srca in ožilja, osteoporoza in rak.
Kot vam svetujejo številni strokovnjaki za prehrano in zdravje otrok, če želite sladkati določene kaše ali pireje, lahko to storite z bananami, mlekom ali umetnim mlekom.
3. Sol
Po nekaterih znanstvenih študijah dojenčki med 6. in 11. mesecem starosti ponavadi dnevno presegajo priporočeni vnos soli za 33%. Ob upoštevanju tega uživanje soli ni dobro za ledvice odraslihOčitno ni niti za otroka. Zato je priporočilo več kot očitno: Ni priporočljivo vključiti soli v prehrano dojenčkov, mlajših od 1 leta.
Tudi po starosti enega leta ga je mogoče vključiti, vendar mora biti vedno v majhnih količinah in vedno izbrati "jodirano sol". Toda v vsakem primeru je osnovno priporočilo, da ga nikoli ne vključite, da se otrok navadi na okus hrane naravno in brez dodatkov.
4. Matice (cele in v kosih) \ t
Pri otrocih, mlajših od 3 let, ne priporočamo uživanja oreškov, ker lahko povzročijo utopitev pri dojenčkih in majhnih otrocih, tudi če se jim dajo na koščke narezane orehe. Obstajajo celo pediatri in nutricionisti, ki ne priporočajo uživanja suhega sadja do 5. leta starosti.
Prav tako ne smemo pozabiti na tveganje alergij, ki so zelo pogoste pri uživanju nekaterih orehov, kot na primer pri arašidih (manise ali arašidi).
5. Živila z nizko vsebnostjo maščob ali nizko vsebnostjo maščob
Za otroke, mlajše od 1 leta in majhne otroke, ni priporočljivo jesti živil z majhno vsebnostjo maščob, kot so mleko, jogurt ali posnet sir, glede na to maščobe so pomemben vir kalorijzelo pomembna in temeljna za pravilen razvoj najmanjših.
Zato je priporočljivo, da tako dojenčki, mlajši od 1 leta, kot otroci, starejši od 1 leta, vzamejo umetno mleko (dokler še ne jemljejo materinega mleka), sir ali jogurt v svojih "celotnih" sortah.
Slike | Toshimasa Ishi / Siona Karen / Melissa Wiese / Dubravko Sorić / Tim Samoff / različni brennemansi Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Posvetovanja s pediatrom ne morete in ne smete zamenjati. Svetujemo vam, da se posvetujete s svojim zaupanja vrednim pediatrom. TemeHranjenje dojenčkov
