Goji jagode, lastnosti in koristi
Veliko je bilo različnih znanstvenih študij, ki so bile izvedene, da bi sploh vedeli, nato pa podprli različne lastnosti goji jagod, izredno občutljivo sadje, za katerega je značilna sugestivna in radovedna barva.
Kar zadeva kulinarično rabo, ga Azijci po navadi porabijo, kot so, ali sokovi ali slastne solate, kreme ali juhe, ki jih lahko uživajo ljudje vseh starosti, od najmlajših do starejših.
Ni treba posebej poudarjati, kot bomo videli v tem članku, zelo pomembni so Prednosti goji jagodpostaja eden izmed plodov, ki ima več lastnosti in terapevtskih vrlin.
Lastnosti in koristi goji jagod
Z prehranskega vidika goji jagode Odlikujejo jih visoka vsebnost vitaminov B, C in beta karoten ter antioksidanti, minerali, aminokisline in elementi v sledovih.
Ne zaman, vsebuje skupaj 21 elementov v sledovih (med katerimi so magnezij, mangan, cink, železo, kalcij, baker, kalij in fosfor), poleg 18 aminokislin, od katerih je 8 nujnih.
Vsebuje tudi dva flavonoida, ki pomagata skrbeti za zdravje oči, kot je to pri Zeaxanthinu in Luteinu; esencialne maščobne kisline in Fisalina (pomaga povečanje obrambe), Ciperone (koristno za srce in krvni tlak), Solavetivona (z antibakterijskimi in protiglivnimi lastnostmi) in Betaine (ki izboljšuje spomin in pomirja živčnost).
Za vse komentarje,. \ T goji jagode Idealne so za:
- Zdravite primere nespečnosti.
- Izboljšajte vizijo
- Deluje kot tonik.
- Povečajte proizvodnjo semenčic
- Poskrbite za zdravje ledvic in jeter.
- Izboljšajte spomin
- Dvignite raven energije.
- Povečajte obrambo
- Glavobol
- Mišične bolečine
