Fizična vadba pomaga bolnikom z motnjami hranjenja
Vemo, kot smo videli v prejšnjih dneh v NatureVia, da šport in vadba nudita številne ugodnosti za naše telo, še posebej, če redno vadimo od 2 do 3 krat tedensko.
Toda zdaj moramo dodati še eno vrlino, kot smo jo znali pred nekaj dnevi.
Zdi se, da šport, kot poroča Inštitut za motnje v prehrani v Barceloni (ITA), dopušča obolelih za motnjami hranjenja ( TCA) obnavljati navade zdravega življenjskega sloga, poleg krepitve njihovih socialnih odnosov prek, na primer, timskega dela.
Upoštevati je treba, da lahko v določenem obsegu za te ljudi šport postane resničen problem, ki se izvaja tako obsesivno kot kompulzivno, da izgubijo težo.
Vendar pa, ko so bolniki stabilizirali svojo težo in so delali tako, da ne vidijo športa kot možnosti, da izgubijo težo, ampak kot način za ohranjanje zdravo življenjeto se lahko izvaja terapevtsko.
Via | Inštitut za motnje hranjenja v Barceloni
Več informacij | Anoreksija, motnja prehranjevalnega vedenja Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom. TemeVaja
