Prednosti in lastnosti šunke Serrano
Kot smo pojasnili v našem posebnem poglavju kako zmanjšati serrano pršut, ni dvoma, da bi uživali dobro Serrano šunka Ni samo potrebno ali nujno, da dobite dober kos.
Še posebej v času, kot je tisti, v katerem smo trenutno, v katerem je ostalo le še nekaj tednov, dokler uradno ne pride do enega od najbolj pričakovanih letnih obdobij: Božič.
Je izjemno zdrav in zdrav tipičen izdelek, ki zagotavlja raznoliko količino pomembnih vitaminov in mineralov, zato je idealen znotraj zdrav božič.
Če vas zanima, kaj Prednosti Serrano šunke še več poudarkov, nadaljujte z branjem.
Prednosti in lastnosti šunke Serrano
Tukaj povzemamo nekaj lastnosti serrano pršuta najbolj pomembno:
- Zagotavlja vitamine, predvsem iz skupine B. Med njimi izstopa predvsem vitamin B6.
- Zagotavlja veliko različnih mineralov, kot so fosfor, cink ali železo.
- Je bogata z nenasičenimi maščobnimi kislinami, dobra za skrbite za srce.
- Vsebuje beljakovine in ogljikove hidrate.
- Čeprav vsebuje maščobe, so običajno zdrave maščobe.
Vendar kljub vsem Prednosti Serrano šunke da se nagibamo k temu, da najdemo v tej hrani, ne smemo pozabiti na visoko vsebnost soli tega izdelka, ki je lahko škodljiva za hipertenzive.
Image / kalumbra (Xchng) Ta članek je objavljen samo v informativne namene. Ne morete in ne smete zamenjati posvetovanja z nutricionistom. Svetujemo vam, da se posvetujete z zaupanja vrednim Nutricionistom.
