Koristi ljubljenja z zdravjem in njegovimi tveganji
Ohranjanje spolnih odnosov je ena najbolj zdravih, najbolj intimnih in optimalnih dejavnosti, ki jih lahko razvije socialni človek in da obstaja v razmerjih med pari.
The spolin predvsem za ohranjanje aktivnega spolnega življenja, krepitev odnosa z oblikovanjem boljše komunikacije, združevanja in zaupanja med člani; tako imajo pomembne fizične in psihološke konotacije.
Vodenje ljubezni bo vedno prineslo številne koristi in imelo pozitivne posledice za oba, če je zdravo. Na enak način obstajajo dejavniki, ki lahko spremenijo dobro prakso spolnosti; Če niste dobro izobraženi, lahko spolnost povzroči bolezen pri posamezniku.
Ohranjanje in negovanje dobrega zdravja, poleg rednega obiska strokovnega zdravnika na tem območju, je del dobrega odnosa, saj prispeva kot praksa k preprečevanju bolezni; Poleg zagotavljanja znanja o različnih kontracepcijskih metodah in ohranjanju odprte komunikacije s parom pri odločanju glede na predmet ljubljenja.
Kakšne koristi nam prinaša?
Zato bomo v naslednjem segmentu predstavili najpomembnejše prednosti ljubljenja.
Zmanjšuje stres in tesnobo ter nam pomaga bolje spati
Ljudje, ki imajo aktivni spolni odnos s partnerji, manj verjetno trpijo zaradi stresa ali tesnobe.
Vodenje ljubezni zmanjšuje raven kortizola v hormonskem stresu v telesu in pusti pare v stanju sproščenosti, zlasti ko doseže orgazem, kjer je segregacija dopamina izjemno aktivna.
Hormoni, kot so oksitocin in melatonin, se sproščajo pri ljubezni; ti so odgovorni za spanje in pomagajo ljudem bolje spati.
To je najboljši analgetik
Je odlična spolna terapija in povečuje samozavest; izboljšuje zaupanje in intimnost parov in glavoboli izgine.
To je zelo dobro za srce
Med začetkom procesa vzbujanja srce sprosti testosteron in dehidroepiandrosteron (DHEA), ki ščitijo srčno mišico, znižujejo krvni tlak in aktivirajo krvni obtok.
Krepi obrambo in je hujša
Stalna praksa seksa pomaga telesu pri ustvarjanju protiteles, ki pomagajo v boju proti okužbam in prehladom.
V približno 20 minutah ljubljenja se zažge okoli 200 kalorij; zaradi česar je dober način za opravljanje vaj.
Izboljšuje zdravje kože
Zaradi orgazma je koža hidratizirana in stimulirana je cirkulacija krvi.
Prednost daje plodnosti
Pri ženskah pomaga pri stabilizaciji menstrualnih ciklov, pri moških pa ljubezen in ejakulacija pogosto povečata njihovo sposobnost oploditve.
Druge lastnosti
- Ohranite željo: Spolna razmerja pomagajo ohraniti ravnotežje v stopnjah testosterona in estrogena, ki spodbujajo željo po parih.
- Optimizirajte pomnilnik: Zahvaljujoč stimulaciji v proizvodnji nevronov, ki povzročajo spolnost, se izboljšajo nekatere kognitivne sposobnosti, kot je spomin.
- Ščiti pred rakom: Študije kažejo, da ljubezen zmanjšuje tveganje za raka prostate in dojk.
Poleg tega ljubezen s parom ohranja ljubezen živo, izboljšuje komunikacijo, jih veseli in podaljšuje življenjsko dobo.
Vse te koristi vodijo pare, da ohranijo dobre odnose, polne zdravja in odgovornosti.
Kakšna so tveganja ljubljenja?
Vendar pa ta praksa postane nasprotno, če obstajajo skrivnosti in bolezni, ki škodujejo zdravju parov; Nekatera najpogostejša tveganja pri ljubljenju so:
Neželena nosečnost
V trenutku, ko se ljubi in če moški ali ženska ne izkoristita najučinkovitejših kontracepcijskih metod, lahko ženska zanosi, ker ima samozavest, da nadzoruje izliv, moški iztrebljanje semenske tekočine. prisotni v celotnem razmerju, vsebuje veliko sperme.
Spolno prenosljive bolezni
Če ne vzdržujete dobrega zdravja ali stabilnega odnosa s partnerjem, tvegate, da boste dobili spolno prenosljive bolezni, ki jih je težko zdraviti in povzročajo bolečino in nelagodje ljudem. Poleg tega se lahko prenesejo na druge ljudi neopaženo, kar povečuje težave in tveganja.
Razen drugih virusov, kot je HIV, ga najdemo v vaginalni tekočini, spermi in krvi, brez informacij ali ustrezne zaščite pa se lahko pogodbeno ali celo prenaša s samo enim spolnim odnosom.
Pomanjkljiva kontracepcijska sredstva
Uporaba zlomljenih ali preluknjanih kondomov ne preprečuje, da bi zanosila ali imela STD.Skupaj s tem značajem tveganja tablete in dolgoročni kontracepcijski sistemi, ki niso ustrezno zagotovljeni, pomenijo tveganje, ki lahko povzroči neželene situacije.
Pomembno je ohraniti dobro spolno vzgojo in v širšem smislu poznati par. Komunikacija bo pomagala preprečiti neudobne in boleče bolezni, uporaba kondomov pa bo preprečila neželeno nosečnost. Neuporaba kondomov več kot enkrat, spolni odnosi z enim stabilnim partnerjem in redni obiski zdravnika so dejavniki, ki bodo odpravili ta tveganja in spodbujali zdravo in koristno razmerje.
